對眼睛好的菊花 - 養生

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By Carol
at 2012-03-26T23:12

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最近想泡枸杞菊花茶來顧眼睛，上網查了一下知道菊花有白菊花和黃菊花兩種。

不知哪一種對眼睛比較有幫助呢?

網路上查到的資訊是白菊花可以明目，黃菊花可以解毒降火

但是連續兩間中藥行都是說明目要吃黃菊花 [蘇金菊]

讓我有點困惑，倒底哪一種是對的呢?

謝謝~

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Tags: 養生

All Comments

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By Rebecca
at 2012-03-31T02:29
黃菊配枸杞煮茶OK,白菊比較少進貨~
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By Ina
at 2012-04-04T05:29
事實上黃菊所含葉黃素較多
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By Adele
at 2012-04-08T12:56
謝謝樓上。所以「疏散風熱，多用黃菊花；
平肝明目，多用白菊花」是錯的囉 ~
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By Kumar
at 2012-04-09T13:07
要適量喔，別喝太多 涼啊...

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By Lauren
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By Isla
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By Yuri
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