對於醫院的依賴感 - 憂鬱症

大家好，過去一年因為住院和頻繁回診的緣故，
最近重鬱症的症狀逐漸緩解，
所以醫生開始試著跟我拉長看診頻率，
原本是一週兩次，慢慢變一週一次。

但最近我越來越害怕（想象中的）被醫院和醫生拋棄，
覺得「我好起來了話，醫生就不會再關心我了」、
「我就不能來讓我有安全感的醫院了」
害怕到不斷有衝動想要自我傷害或吞藥
（不是為了自殺，雖然成功死掉我也不在意，目的是為了送醫院）
來確保我有留在醫院的正當性。

醫生只知道我來醫院會感到安心，對醫院有依賴感，
但不知道我甚至會擔心到想要靠自我傷害來留在醫院，
我也不敢跟他討論這件事，
害怕他罵我、覺得我浪費醫療資源，
或是立刻就要縮短回診的頻率。

我不知道怎麼辦？
醫院是我最能感到安心的地方，好不想離開，
但也不知道該不該跟醫生討論？
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