技能喪失 - 憂鬱症

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By Robert
at 2020-09-05T12:32

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早上陪家裡老人去拆線,中午回去後想説幫他們做幾道菜,

卻有點忘記如何調味和調火了@@"

以前調味都用目測的,做給家人吃都會注意味道跟營養;

現在只有做給自己吃,烹飪方面就變得很隨便,煮熟能吃有味道就好了,

烹飪技術太久沒用就生鏽了。



就像會的語言太久沒講,突然要對話舌頭會打結一樣;

做飯也跟開車一樣,太久沒做手感就鈍了。



果然不常用到的神經迴路會被修剪/變得不通順吧。

不管是工作、學習或嗜好,人果然還是需要一些能活化大腦的活動。




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All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2020-09-07T12:00
用進廢退...-.-

享受平靜

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By Dora
at 2020-09-05T08:25
老實說我不知道每個人的狀況,但從我有認知以來,腦袋從來沒有安靜過,我也一直覺得這是正常的 腦中時常會顯現出好久以前的畫面,雖然也有開心的畫面,但大多都是那種不堪、後悔、傷心的回憶,我一直認為這是要給我警惕不要再犯同樣的錯 如果說都是正面思想當然很好,但大多都是悔恨、貶低自己、嫉妒、見不得別人好,這真的讓我 ...

請問這樣算解離嗎?

Isabella avatar
By Isabella
at 2020-09-05T04:19
之前在北部某醫學中心的出院診斷是適應障礙症併發憂鬱情緒r/o重鬱症,單一發作 治療了十個月,中間因為自殺意念和企圖住了三次急性病房,之後都有固定回診,目前算是緩解期。 只是我一直不確定這三個狀況到底算不算解離?還有要怎麼跟醫師溝通?實在不懂解離的定義atat 狀況: 1.當我在跟心理師進行心理治療時, ...

平靜雷

Callum avatar
By Callum
at 2020-09-05T04:11
『你就這麼想死?』 『Yes or no』 『Talk to me』 -- ...嗯 對喔 時間地點手段應該都想得差不多了 -- 本來想說 都決定要自殺了 那還有回診的必要嗎 反正只要可以撐到計畫好的那一天就OK了嘛 後來想想 嗯 因為某些緣故 我還是得拿點贊安諾 所以就為了贊安諾跑去回診 ...

浮躁

Ivy avatar
By Ivy
at 2020-09-05T03:58
狀況不太穩定 好壞摻在一起 嗯 1。今天開會 不該洩漏想法 2。婆婆逼死媳婦新聞的受害者 跟我的生活圈大概三層 雖然完全不認識,但是真的沒想到 發生的那麼近 3。明天有喜歡的活動 我......是不是習慣在低潮 好不舒服 - ...

吃錯藥

Odelette avatar
By Odelette
at 2020-09-05T03:48
“做得不錯” 蛤?我沒聽錯吧 (゜-゜)?? 從來沒聽過教授當面稱讚過誰,永遠只有指出我們還沒做的、沒做好的。 今天居然做出反常的言論。 是不是生病了?腦子燒壞了?吃錯藥了? 宇宙法則要被顛覆了?太陽就要從西邊升起了? 戰戰兢兢的等著先捧後摔的套路,卻遲遲沒有等到。 好恐怖 ...