家族排列 - 憂鬱症

Regina avatar
By Regina
at 2020-06-24T08:01

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請問有人參加過家族排列課程嗎？

我想問課程內容是怎麼進行的

還有可以達到什麼療效？

謝謝！

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All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2020-06-25T05:50
參加過，會現場請其他人排出關係，例如，a演你爸爸
，他會呈現出你們互動的樣子..甚至排你和你自己的
關係，或過世的外婆和媽媽的關係，沒什麼戲劇性療
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-06-26T12:18
效，就是讓你比較客觀的看
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-06-28T10:28
演到外婆，是因為主持者認為案主身上有些情緒是他
媽媽的，然後會有一些指引，例如要代表外婆的人對
代表媽媽的人說：我有看到你。這部分就不知道有什
麼用（或比較感受不到）但會有種家族習性業力總是
傳承和彼此連結的感受
Victoria avatar
By Victoria
at 2020-07-01T11:00
希望不好的模式從自己這代可以斷開
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-07-04T05:28
謝謝L大的分享 原來如此
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-07-04T11:18
感覺很像是戲劇性治療喔 就像靈魂修繕工的女主角做的事情
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-07-08T13:36
覺得很神奇 可能也要遇到對的人才能入戲吧 引出想講的悲傷

發洩一下情緒

Elvira avatar
By Elvira
at 2020-06-24T01:31
自從上次發文過後 就沒有再好過 其實也都習慣了 因為科系原因 所以常常會碰到一些比較哲學的問題 也常常探討事情的各種面向 站在某種高度下檢視自己 就發現 自己就像一個扭曲的人 原有的價值觀已經被打掉了 但是新的價值觀無法替代那些原有的理念 沒有核心信仰的自己 就像是四肢不斷被打斷 然後接的亂七八糟的人 我無法 ...

降低自我要求比較快樂

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-06-24T00:44
今天期末報告上台， 但最終還是失敗收場， 連到場都不敢地縮在學校諮商中心寫信給老師。 下午和心理師聊了一下， 因為我選擇撐完最後三個報告結束這學期， 所以要改善我狀況、達成目標的可能是: 我把自我期待下降， 完成該做的就好， 不要期待多厲害的結果， 比學弟妹差也沒關係， 接受現在的我就是生病了沒辦法好好完成 ...

熱到絕望

George avatar
By George
at 2020-06-24T00:05
最近每天都好熱 我一直狂嗜睡 不知道是中暑還是憂鬱症發作 可以睡一整天 連續假期又快來了 我要一直睡 每天晚上都有去運動 但現在外面真的熱到走不下去 絕望 最快樂的事就沒有了 - ...

激勵自己

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-06-23T23:49
我的粉絲頁：https://www.facebook.com/chch1919 多給自己一點激勵的話 「世上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝著什麼方向走。」 因為憂鬱而孤獨的人，「與其一直希望別人了解你，不如多花點時間了解你自己。」 ——享受吧！一個人的旅行 此文同發於憂鬱症版 - ...

激勵自己

Kumar avatar
By Kumar
at 2020-06-23T23:49
我的粉絲頁：https://www.facebook.com/chch1919 多給自己一點激勵的話 「世上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝著什麼方向走。」 因為憂鬱而孤獨的人，「與其一直希望別人了解你，不如多花點時間了解你自己。」 ——享受吧！一個人的旅行 此文同發於精神疾病版 - ...