家人日常保健 喝的液態營養品推薦 - 保健
By Valerie
at 2022-03-07T17:44
at 2022-03-07T17:44
Table of Contents
家裡很常外食
所以是不太可能飲食均衡QQ
我本身有補充綜合維他命+B群、維他命C
之前都刻意放在客廳,想說跟家人一起吃
不過因為是錠劑跟膠囊
他們覺得不好吞,就很少碰
去藥局有看到一整排的易開罐營養品
想說是不是可以改用喝的營養素來補充
但不太知道怎麼選,又怕味道很可怕哈哈
想問問大家都是怎麼挑的
或是有其他不是錠劑的補充方式~謝謝
--
所以是不太可能飲食均衡QQ
我本身有補充綜合維他命+B群、維他命C
之前都刻意放在客廳,想說跟家人一起吃
不過因為是錠劑跟膠囊
他們覺得不好吞,就很少碰
去藥局有看到一整排的易開罐營養品
想說是不是可以改用喝的營養素來補充
但不太知道怎麼選,又怕味道很可怕哈哈
想問問大家都是怎麼挑的
或是有其他不是錠劑的補充方式~謝謝
--
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保健
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By Agnes
at 2022-03-11T04:42
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By Una
at 2022-03-14T15:39
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By Caroline
at 2022-03-18T02:37
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By Selena
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