害怕閃電 - 精神疾病

最近時不時的午後雷雨

快把我嚇死了

尤其是閃電，我對閃電有強烈的恐懼，

偏偏這種雷雨是需要一段時間才會停的，

這段時間我都只能躲在看不見戶外的地方～

這種恐懼已經造成我這陣子生活上的困擾了
（不敢出門，被人嘲笑...）

請問這種對特定東西恐懼的情況，要找什麼樣的諮詢師或是心理醫生治療嗎？

這樣不時被驚嚇，再加上因為害怕做出的異常舉動而被嘲笑甚至諷刺，

造成我很大的困擾啊～～～～～

--