害怕 - 憂鬱症

By Eartha
at 2021-04-23T01:15

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很害怕很害怕很害怕

關鍵字一出現

我發現我還是不行

永遠不行

我永遠不行

對不起

雖然不是小孩子了

但還是撐不住就想哭

可是可是可是

哭不出來了呢

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All Comments

By Iris
at 2021-04-25T02:11

恐慌症嗎？

By Ingrid
at 2021-04-28T03:18

還好我還是小孩子想哭就哭

By Rosalind
at 2021-04-22T23:23

總之就是一切都不知道要不要慌張不知道要裝沒事嗎不知道為什麼讓自己這麼難受不知道忍到不能再忍了嗎不知道我不知道疤痕淡掉了可是傷一直都在啊假裝忘記並不是真的忘記世上沒有真的感同深受懂嗎？不知道。那就算了。如果是為了擁有而擁有會不會放手其實才是 ...

By Ina
at 2021-04-22T19:35

以前的同事突然有工作請我幫忙是有時效性的任務五月底前要完成我覺得很麻煩很緊張很瑣碎很焦慮壓力很大很想死跟以前還在工作的時候比起來的話這哪算什麼... 有感自己變成失能的爛草莓今天還沒進食可是也不會餓沒有食慾好想死總之好想死 - ...

By Joseph
at 2021-04-22T19:03

失業了半年，吃老本快見底了最近找到工作了，禮拜一要上班忘記問為期多久，考量該公司我猜大概是短期的，閒晃鬼混了半年多什麼都沒做，一直在亂花錢，突然很鬱卒，大概是邊緣人我太久沒聊天說話父母也已經知道我上班地址了，因加工區大車多我非常討厭這樣的感覺我好想要大吼大叫啊因為我很怕做不好我很討 ...

By Jessica
at 2021-04-22T16:08

嗨大家好我是老學姊雖然最近有時也陰天但是還是想跟大家分享個好的療癒方法 ———家族系統排列這個取向主張和媽媽關係不好會讓自己沒有活下去的動力我多年前也因為這樣想死過後來經過持續參加家排工作坊讓我不再想死活得下去雖然人生不會因此而一凡風順但是至少想死的動力少一點也可 ...

By Dorothy
at 2021-04-22T02:44

腦袋裏有負面的思考一直纏繞著自己就像鬼魂一樣 haunted 剛剛拿紙寫下了所有不滿、痛苦的想法本來想撕掉就好，結果突發奇想，覺得燒掉更為強烈隨手拿了打火機把紙燒了（非常危險！請不要嘗試）燒到差不多沖水撲滅，希望家人明天不會問怎麼有燒焦味 === 那張紙的內容主要就是覺得無力感太強 ...