完美主義.怕被人檢視的社交焦慮.自卑 - 精神疾病

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By Joseph
at 2012-10-08T10:46

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請問有沒有人了解這三者之間是否有關連性呢？或是有書籍能夠閱讀。


自己在小時候是非常完美主義的，也或許是被逼迫所造成的。

等到少年時就很害怕被檢視，很害怕別人對我的表現有所指責。

漸漸的變得很沒自信，很久沒有甚麼能讓我感受到成就感。


有人能夠給我一點東西解惑嗎，謝謝。

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All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2012-10-13T10:32
請改標題為[心理]
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-10-18T00:47
我想推薦這本=>99分：快樂就在不完美的那條路上
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By Daph Bay
at 2012-10-22T22:05
人本心理學會有專門討論您的個案 回頭是岸比較好

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By Elvira
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By Ula
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By Noah
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By Ursula
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By Ida
at 2012-10-01T22:49
我是師大心輔所碩班學生，目前在進行碩士論文 題目是and#34;被迫結案的案主經驗研究and#34; 基本上諮商的在雙方都覺得有必要繼續談的狀況下， 因為諮商師或機構方面而不得不結束諮商 常見的就是像諮商師實習結束必須離開 或是諮商師決定要搬家、換工作、生了大病或是去世 或是機構有所異動、不續 ...