完整吸收豆漿營養成分 - 養生

By Kelly
at 2009-06-04T05:55

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請問一下豆漿的營養成分是不是需要

藉由搭配攝取其他什麼食物,才更能

完整吸收,達到它最大的功效呢?

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Tags: 養生

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By Necoo
at 2009-06-04T19:52

要完整吸收不太可能一般最多吸收個6~10%

為什麼我那麼容易上火

By Eden
at 2009-06-04T00:10

嘴巴常常破洞之前去看耳鼻喉科也沒有問題平時我水也很喝很多也吃很多蔬果為什麼還是常常上火 - ...

新飲食指南至少一餐雜糧

By Jack
at 2009-06-03T22:59

【聯合報╱記者陳惠惠／台北報導】 2009.06.03 08:49 am 現代人動得少、吃得好，衛生署委託台灣營養學會修訂每日飲食指南，建議至少有一餐吃雜糧，減少澱粉、脂肪攝取，並鼓勵吃豆製品等植物性蛋白質、喝低脂奶，還要每天吃堅果。現行每日飲食指南於八十四年公布，近年國人生活型態轉為靜態，飲食更 ...

新版指南》改喝低脂奶少糖少油

By Rae
at 2009-06-03T22:57

【聯合報╱記者陳惠惠／台北報導】 2009.06.03 03:31 am 不少人愛喝口感香濃的全脂、高脂鮮乳，但根據台灣營養學會草擬新版每日飲食指南，建議最好以低脂奶取代全脂乳類，以免飽和脂肪酸攝取太多。中研究生醫所研究員潘文涵說，經過精算，若依建議攝取量喝全脂奶，每天飽和性脂肪酸攝取量就會過高， ...

便祕開刀

By Belly
at 2009-06-03T19:10

便秘應該是多吃青菜水果吧把腸子截彎取直,可能會造成營養吸收不良所以沒有醫師因為便秘而動這種手術跟您說的比較相關的,應該是指巨結腸症,也會造成便秘這種情況就會考慮動刀了 ※ 引述《omelon (stomach)》之銘言： : 有一個想法不知道可不可行 : 因為之前醫生說會便秘是因為腸子太彎的關係( ...

認識中醫第050集--中醫學上的病程

By Eden
at 2009-06-03T14:42

[影音] 認識中醫第050集--中醫學上的病程新唐人電視 www.ntdtv.com 2004-2-26 22:27 【新唐人】中醫學上的病程就是病的發展、病的進程。中醫認為望診是最高超的診斷方法，所謂「望、聞、問、切」：望診就是看?色、看氣、看氣色來決定一個人生的病在何處。張仲景 ...

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