學童體重過重嚴重 醫師：肥胖少運動罹쀠… - 健康資訊

學童體重過重嚴重 醫師：肥胖少運動罹癌風險大

更新日期:2007/02/04 12:00

一項針對台灣國中、小約三千名學生飲食生活習慣的網路調查發現，約有半數的學童身高
體重指數不及格，其中過重或肥胖的比例約占兩成五，而這些BMI指數過高的學童，更有
九成以上每週會吃零食、七成五每週會吃速食的習慣，台灣癌症基金會表示，長期不正確
的飲食加上運動缺乏，將是導致未來罹癌機率增加的危險因素，呼籲家長，自己和孩童的
飲食取向都應注意，維持天天五蔬果與規律運動的生活。(徐韻翔 報導)

為了解台灣地區兒童飲食與生活習慣，台灣癌症基金會特別針對國內近三千位7到15歲的
國中、國小學童進行網路調查，在外食營養普遍不均衡的情況下，有將近半數的學童身高
體重指數 (BMI值)是不及格的，其中過胖或過瘦的比例高達四成七，而在過重與肥胖的部
分，約佔兩成五。

台灣癌症基金會執行長賴基銘表示，這些BMI指數過高的孩子，男童比例較高，並且有九
成以上每週會吃零食、七成五每週會吃速食的習慣，一週吃三次的有10%的比例，甚至有
2%的學童，天天吃漢堡炸雞。

此外，調查中也發現，有高達六成的學童每天吃不到三份蔬菜，而每天吃不到兩份水果的
則有三成四，並且有高達七成以上的學童，一週內有一半以上的天數運動未達30分鐘，可
見大多數學童的運動量是不足的。

癌症基金會提醒，長期不正確的飲食與運動習慣將影響身體健康，提高罹癌風險，賴基銘
說，肥胖的男童長大後，容易罹患攝護腺癌及大腸直腸癌，體重過重的女童，則較容易罹
患乳癌、卵巢癌以及子宮內膜癌。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070204/1/a5en.html

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願人人溫飽 願人人健康 ～雷久南 http://0rz.tw/531aW
從冰淇淋王國到創造健康的地球～雷久南 http://0rz.tw/340qX
新世紀飲食 (1分鐘短片,非完全) http://life.edu.tw/data/plan/091/H54400-0000004/
「新世紀飲食」影片介紹 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm
追星者約翰‧羅彬斯 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm

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