學校諮商中心 - 憂鬱症

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By Mason
at 2019-02-25T23:18

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上個禮拜四在極度糾結的情況下還是去學校的輔導中心了

每次正常的時候都會超級抗拒有關自己生病的任何事

所以當下其實也不是很確定這樣做對不對

最喜歡糾結的問題是自己到底有沒有問題

明明都去看醫生了,這種事還是可以糾結

這種問題也沒人可以討論,我也不希望拿這種事去一直煩朋友…

學校輔導中心老師問我的問題都好難回答,我想老實回答,但是又怕會因為條款,讓我周
圍的人發現。

我承認有自殺可能是危險的,但是我還是希望大家只要看到我開心的一面就好,不開心的
我就留給自己。

要嘗試將內心深處的秘密說出來真的好不容易,要不顧一切的說出來也好難,感覺不管怎
樣規則都綁著我。

感覺要是選擇放開,就可能再也掌握不住自己的人生了。

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All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2019-03-02T12:26
就選擇勇敢面對吧,你很棒的
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By Barb Cronin
at 2019-03-03T22:56
你有沒有問題,其實並不重要啊!大家人生多多少少都
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By Thomas
at 2019-03-06T19:33
會遇到各式各樣的難關,你只是需要求助,承認自己沒
那麼堅強,其實也是一件需要勇氣的事!
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By Damian
at 2019-03-11T08:22
所以換個角度想,你已經比那些不敢求助的人還厲害多
了呢~
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By Isla
at 2019-03-16T01:34
推樓上
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By Ivy
at 2019-03-17T08:11
你的心境我完全認同,相信很多板友也跟你有一樣的困擾
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By Susan
at 2019-03-19T16:00
人生本來就無法掌握 放開需要練習 我的經驗告訴我 放開就是
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By Delia
at 2019-03-24T03:29
解決問題 就是成長的開始

自慰成癮

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By Tracy
at 2019-02-25T21:30
- ...

平靜

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By Ophelia
at 2019-02-25T21:05
昨晚吃了藥,思考了很多事情,沈澱心情。 今天醒來後,已經不像前幾天一樣的難過, 心倒像是死了,只剩烏雲籠罩,沒有鮮明的情緒。 我無法再嬉皮笑臉。 — 下班後至睡前容易胡思亂想, 看來我起碼該去拿安眠藥,讓自己更早睡一點了。 也得開始強迫進食 盡量啦! 至少目前我成功的吃了早餐。 — ...

破碎

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By Isla
at 2019-02-25T21:00
發現自己常常要寫下什麼,卻又寫不出什麼。 腦袋中感覺有幾個破碎的字詞, 但我無法將其化為完整的字句。 最近為了準備考試要買書, 但總是無法清楚記得要買哪些書, 不知道要在哪個網站購買比較優惠, 試圖將看到的資訊寫下來, 卻也連要紀錄都做不到, 根本不知道該從何下手。 (更誇張的是連要找紙 ...

想離開這一切

Oliver avatar
By Oliver
at 2019-02-25T19:50
以前曾憂鬱過,但從2008找到穩定工作後過了還算快樂平穩的十年 今年2月中卻在職場被小人造謠陷害,導致我主管將我調到其他單位 而且接了一個事情永遠做不完的爛位置 我還在學習中,尚未正式交接,就已經做到憂鬱發作了,時常胸悶想哭 我想辭職,但我知道父母不會願意的 就算他們口頭上答應,也一定不會讓我在家裡 ...

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-02-25T18:37
我還是搬出去好了 現在家人不但不幫我準備 還要我請它們吃飯 我目前月入兩萬 我差不多想說搬出去好了 想跟我交換利益 只是想利用我吧? 遇到的人都在利用我 也真好笑捏 - ...