孫思邈養生十三法 - 養生

http://www.healthliving.com/teach/bteach04.htm

有大概爬了一下文跟精華區 沒看到其他版友轉錄這養生法
如果有OP 請推文告知吧 我會刪文的

PS:文中提到的漱玉津 在韓劇《大長今》中也有提到類似的方法
不過這部戲引用的是明代朱權(朱元璋第十七子)的養生法.....

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