孤僻 - 憂鬱症

James avatar
By James
at 2020-12-02T01:06

Table of Contents

孤僻屬性應該是天生的,也不是不想要同伴,不會感到寂寞,但是如果要改變自己,迎合
別人那還是算了吧,一個人做自己也挺好。


可能更多的時候是我不想理別人吧,病的更重的時候更是,對積極的社交沒有興趣,不想
聊天是因為不想提到任何關於自己的事,也對別人的事沒有興趣。


今天午餐時遇到了前部門要好的同事還有幾個新人,其中有外國人所以大家是中英交雜的
交談的,雖然今年認真的想撿回英文,但自己默默讀好像還是有瓶頸,像是對話都聽得懂
,但似乎還是無法流利交談。


仔細想想不想交談的話要怎麼練習對話呢?好像那些話題即使是中文也沒有特別想說的,
太孤僻好像也是個問題......


聽到了同事的許多工作計畫,一樣是不盡人意的工作環境,他們總是更認真,研究著新專
案,新方法,努力的前進著像是一種風氣,現在的部門卻像死灰,大家都只是想把事情最
低限度的做好而已,好像也就是極限了,令人厭倦的陳腐風氣。


厭倦不能前進的自己,厭倦再沒辦法掙扎的自己,這麼弱小,只能抱怨,什麼都改變不了
,討厭這樣的自己......













身體還是一陣一陣的痛,有心理準備似乎又可以忍耐了?不過這真的是應該忍耐的痛嗎?
太耐痛有時候也會有點懷疑,到底這是該看醫生的痛,還是沒有大礙的?


痛覺錯亂果然還是有困擾的,但是我還是想再逃避一下看醫生QQ

--

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2020-12-02T05:34
其實,還是可以慢慢的練習接近人群,最終仍然可以做到
Belly avatar
By Belly
at 2020-12-03T05:32
喔! 'ω'

媽又在言語刺激了

Annie avatar
By Annie
at 2020-12-01T13:35
光是我得憂鬱症這件事他就一時之間無法接受 不過我有跟他溝通說希望講話的時候能少一點刺 (所謂說者無心,聽者有意) 但是他還是堅持用自己的方式講話,不斷刺傷我 講難聽的就是「講不聽」 一直用強制的方式要我固定時間起床、一定要吃下飯 一定要我幫他做什麼事,他遇到問題一定要幫忙解答等等 不懂的事情一直問 ...

雷雷雷

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-12-01T12:32
我不奢望 擁有明天 我只祈求 安穩睡去 當我無法體會痛 我便無法感知活 該活著嗎? https://i.imgur.com/v3m78rs.jpg 我們都寂寞。 - ...

想好但是不想好(雷)

Jack avatar
By Jack
at 2020-12-01T12:29
生病吃藥住院受傷割手 醫生說那是強迫思考 看醫生的時候很矛盾 我想好 但又想繼續這樣 心理師說強迫思考的話吃藥會好 醫生也是這麼說 但要多久我也不知道 現在也覺得沒什麼感覺 諮商的時候也是很矛盾 我真的想好啊 但也真的不想好 我真的不知道要怎麼辦了 心理師說只是我在找藉口給自己 說我沒有下定決心要讓自己 ...

記事 煩

Megan avatar
By Megan
at 2020-12-01T09:41
+ 每次看Toxic Parents就大哭 而且不是前半部的他們做了什麼 因為那部分都經歷過思考過了 自己近乎無感 問題在後半部練習 說真的我不懂為什麼自己會哭或覺得不舒服 因為有些事真的很普通 像是書中的問卷列舉出代表仍舊有界線問題的地方 那些項目沒有什麼出人意料 但就還是大哭 看作者給其他客戶的功課也暴哭 ...

又提早醒來了

Jake avatar
By Jake
at 2020-12-01T05:17
已經跟醫師要了美舒鬱用來延長睡眠,結果還是不到七點就醒來了。 以為自己已經準備好了重新開始讀書,但一想到必須用功仍然覺得壓力如山大。 沖個熱水澡、泡一杯甜甜的桂圓紅棗茶,試圖讓凌晨變得舒適些。 渾渾噩噩地過日子是一種選擇嗎? 我的日子過得渾渾噩噩,但我為此感到痛苦,我也並不想要這樣。 - ...