想好但是不想好(雷) - 憂鬱症

Jack avatar
By Jack
at 2020-12-01T12:29

Table of Contents

生病吃藥住院受傷割手

醫生說那是強迫思考
看醫生的時候很矛盾
我想好 但又想繼續這樣

心理師說強迫思考的話吃藥會好
醫生也是這麼說
但要多久我也不知道
現在也覺得沒什麼感覺

諮商的時候也是很矛盾
我真的想好啊 但也真的不想好
我真的不知道要怎麼辦了
心理師說只是我在找藉口給自己
說我沒有下定決心要讓自己變好
是這樣嗎 好像是
可是這些事一直鬼打牆
我也很煩

真的好煩
真的好煩
一切都停不下來
真的好累
真的好想哭
我也不想這樣啊
我真的不想啊
(但內心又覺得要一直這樣)
我都覺得自己要瘋了

瘋!!!!!了!!!!!
好!!!崩!!!潰!!!

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All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-12-01T20:23
+1,想好又不想好
Jake avatar
By Jake
at 2020-12-05T06:00
+1...
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-12-06T22:33
如果心理師那些話讓你很不舒服,可以考慮換一個!若是我
聽到一定超崩潰
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-12-09T16:15
+1 QQ

又提早醒來了

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By Jake
at 2020-12-01T05:17
已經跟醫師要了美舒鬱用來延長睡眠,結果還是不到七點就醒來了。 以為自己已經準備好了重新開始讀書,但一想到必須用功仍然覺得壓力如山大。 沖個熱水澡、泡一杯甜甜的桂圓紅棗茶,試圖讓凌晨變得舒適些。 渾渾噩噩地過日子是一種選擇嗎? 我的日子過得渾渾噩噩,但我為此感到痛苦,我也並不想要這樣。 - ...

不適

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By Joseph
at 2020-12-01T03:47
做一件事忘一件事,受夠自己了,好煩。過敏嚴重到生不如死,喝熱的、戴口罩、多穿 衣服都做了,鼻水還是停不了,好了後又會忘記買藥吧我。 - ...

針灸半年,憂鬱症變好

Callum avatar
By Callum
at 2020-12-01T01:54
在網路上聽到一個在北美行醫的中醫在談憂鬱症, 之前在他們的診所,常有年輕的憂鬱患者來診所針灸治憂鬱症 這患者很難出門,每次來診所都很困難,很勉強 來後,表情淡漠不怎麼說話,不理人 但針灸半年後,情況漸漸好,出門越來越容易,開始會跟診所的人有說有笑 針灸治憂鬱症,看來是有效的,大家可以去試試看 另 ...

好冷

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By Harry
at 2020-12-01T00:57
很冷的天氣又下雨,昨晚睡得很少,想趁著空檔補個眠,但怎麼有點睡不著? 換了一個瑜珈教室,這次的強度一下子有點高,今天腿跟肚子都有種隱隱的痠痛,久違的 認真運動,希望可以藉此找回原本運動的步調。 這種天氣,很煩人,生理期的不舒服也很煩人。 想想也不過是多久以前,還健康的能無視生理期活蹦亂跳呢,現在只能無力 ...

面試旅程 又是一個起點

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By Susan
at 2020-11-30T22:59
把手頭上的說明書及專案交給老師後 開始做我喜歡做的事情 像是開實況 看動漫 勇者鬥惡龍真的很好看呢 在做專案時 我邊準備著考試 邊準備進行面試 母親跟醫生都告誡著我 專心一項就好 我只淡淡回了一句 做人 我想貪心一點 在上個禮拜六錄取了見習工程師 月薪沒有很高大概是基本工資 畢竟又換了語言在寫 經驗是零 但 ...