如果進食時間不固定 會有影響嗎 - 養生

因為上班比較忙碌

所以吃飯時間很不固定

有時一天只吃早餐

不然就是指吃午餐

有時沒吃晚餐 可是會吃宵夜

反正就是很亂~~

這樣對身體有影響嗎

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