如常 - 憂鬱症

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By Sandy
at 2023-04-09T01:01

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距離第一次在這裡發文居然過了五年了,也這樣好好地活了五年。

這五年我非常認真的在生活,每天準時起床、準時睡覺,努力完成每一份任務,去運動、
去社交,老師談起我都是稱讚,大家都和我說:「我很喜歡現在的你哦,看你現在這樣我
很開心。」
但其實大部分時間我都在想我做這些事有什麼意義,我想的都是要是不小心活到那時候用
得到呢?如果我現在放棄了不是要走回頭路了嗎?
所以我一直跑、一直跑,不覺得自己特別努力,因為所有人都這樣。我不知道這究竟有什
麼意義。

我對過去閉口不談,因為睡眠問題去看了醫生,我稍微描述了一下以前的事(就是五年前
),然後再三強調我現在沒有不開心也沒有自傷的念頭(應該),我就只是單純睡不著兒
子來的,結果印出來的單子上寫的鉅細靡遺,
看到之後我全身都好不舒服,很想當場掏出打火機一把燒了。
諮商師只要一提到「以前」我就好想跑,發自內心的噁心感,
那不是我啊。
我看完了過去的文章,那真的是我嗎?
那麼這五年改變了什麼呢?

「生日有什麼特別的,其他的日子一整年也只有一天。」
「你生日難道不是應該感謝我嗎?」
生日又要到了,結果也是跟五年前一樣被母親數落了一頓。躺在床上想了一下,也不是說
我真的變好了什麼的,生活沒有任何改變,是我習慣了吧?我拋下了過去的我,然後習慣
了生活。
同樣的事我已經不會有任何感覺了,無論是生氣或難過。
我常常不知道這種時候應該要露出什麼表情。

雖然還沒到,但是生日快樂。
這個時候,應該許願嗎?

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Audriana avatar
By Audriana
at 2023-04-08T05:46
生日快樂

04/09 接龍

Isabella avatar
By Isabella
at 2023-04-09T00:54
12:54 距離見面還有一天 最後一天 撐過就好了 我會撐住的 雖然在生氣中渡過 雖然覺得事情被解決的機率微乎其微 但還是覺得很生氣 - ...

雜聊

Ida avatar
By Ida
at 2023-04-08T23:58
昨晚去刮痧,痛得要死 回家洗熱水澡後睡覺,睡得還行 枕頭現在在考慮是不是買網購還是實體店面的 只是不喜歡網購,上次吃了一次虧買錯 真希望選的能讓我好睡 半夜爬起來真痛苦 找工作趨於半放棄,好像我再怎麼找都沒人要面試 有點像在被拒絕往來內 已經在想是不是做其他會比較好 - ...

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-04-08T22:48
我的鎖寄來了,是四碼,好感動阿,明天終於可以去圖書館了,但星期天人應該爆多,希望能順利待完白天。 -- 〒 Z ◢██◣ Z ◢█ˇ█ˋ◣ z ...

失去能量做事怎麼辦

Andrew avatar
By Andrew
at 2023-04-08T21:23
離考試日期越來越近, 心也跟著越來越浮躁, 根本沒辦法好好讀書, 今天也去散了步, 做了些其他的事情分散注意力, 讓自己的壓力減輕一點, 但……似乎沒有起色。 還是很焦慮,但又無法行動, 我就一直陷入在這個惡性循環裡, 有甚麼方法可以讓自己振作起來嗎? - ...

Connor avatar
By Connor
at 2023-04-08T20:50
假日的應徵上了 剛剛打電話給我 說今天面試表現很好 雖然一到五要上班 六日又不能休息很累 但至少可以舒緩一些時間的期限 要抓緊時間休息了 希望可以過試用期 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...