如何避免一直想起以前快樂的事? - 憂鬱症

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By Olivia
at 2017-05-09T14:50

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請問一下 版友

覺得現在的生活過得不是很順遂 而目前不太容易有太大的改變

常常想起以前以前快樂的事

但我覺得這樣好像沉溺於過去 不太好


問一下版友 如何避免一直想起以前快樂的事? 感謝


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All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2017-05-13T04:48
有快樂可想不錯啊 這裡的人大多都被滿滿的不快樂給淹死了
QQ
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By Elma
at 2017-05-16T15:19
我都是不知道怎麼避免想起過去的不快樂QQ
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By Edwina
at 2017-05-20T17:46
找新的快樂啊 問題是你現在不快樂 不是一直想過去的快樂

確診之後不知道該不該告訴家人和

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By Quanna
at 2017-05-09T09:30
昨天去看了精神科，確診為憂鬱症 開了藥然後回家吃看看有沒有副作用，下週回診 搭公車回家的路上一直在思考要不要告訴家人 ... 所以通知了感情比較親近的妹妹，妹妹覺得這件事情必須要告訴媽媽。 只是我不知道自己應該要怎麼開口？也不知道說了之後會不會讓媽媽覺得很麻煩？覺得怎麼都一個20歲的人了還把自己顧成這樣？ ...

失眠機器人

Franklin avatar
By Franklin
at 2017-05-09T07:52
凌晨三點多才關機保養 接下來...一個小時醒一次 睡不安穩怕自己睡過頭 每次都被驚醒 早上七點又接到火大的電話 講一樣的話你不累嗎...... 我早上有人一直吵我我會生氣爆炸 七點半起床之後竟然不會累 但是精神已經緊繃了... 這樣下去系統會崩潰的 該去找維修師了 醫生我來了(￣▽￣) - ...

必須堅強

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By Madame
at 2017-05-09T00:45
就算一切的人都不懂 我必須讓自己活的更好 就算關起房門處在一個人的世界 門外也是會有輿論跟覺得你不夠努力 覺得你很怪的人 就算沒有生病 這些人都還是會有 我把房門關起來 一個人處理所有情緒 是為了不想被你們干擾成為你們口中的那個 請不要小看我 沒有人想生病 當每個人生病的時候總是抱怨呻吟 痛苦總是情緒低 ...

Simone Cafe ◎葉青

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By Andrew
at 2017-05-08T23:56
Simone Cafe ◎葉青 印好的黑色液體 無數杯的擁擠靈魂 倒進體內 一時半刻 身體裡升起了太陽 應當赤裸出現 應當是在晚上的淚與軀體 天空隔開了記憶 　裡頭的樣子也不過就是想念 一種意味深長 關於漫步走過長草的故事 旁人在屋子裡 像是過多的休止符 擋住了不能唱出的什麼 只是 如果月亮不墜下 三次 ...

無解 ◎葉青

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By Barb Cronin
at 2017-05-08T23:51
無解 ◎葉青 走到一個沒有所在位置的地方如此這般便不需要地圖 或者零錢搭車用的當一兩件事情發生之後就是必須要 這麼幹好像要知道什麼知道了也沒有意義的東西比如 太陽確實是每天從東邊升起並且花幾個小時的時間從 天空滑過載在西方落下或者明白泥土與沙的觸感有什 麼不同確認了這些事情再繼續呼吸空氣一樣或不一樣 的空氣 ...