如何調適面對惡意攻擊的心態 - 憂鬱症

如題，來龍去脈大致上是我的友人在臉書發了一篇對於抽菸觀感的文章，有位不認識的男性在留言區爆氣後，和他四五個朋友開
始不斷騷擾我的友人，包括人身攻擊、言詞羞辱、將友人的照片截圖並貼到留言公審，我在觀看完所有留言後保持中立且客觀的
口氣希望帶頭的男性能停止這些行為，結果是連我也被加入攻擊了......。

我也不敢說在來往的言詞中我有做到禮貌或理性，阿，總之他們不知為何要抓著精神疾病不放針對這點發表了好幾次偏激的言論
，甚至私訊我叫我承認我有病等等的，這些內容真的讓我感到很不舒服，但也不可能順了他們的意做出傷害自己的行為。

總之實在是很疲倦，原本以為結束了但他們又在留言區不斷標記我，真的好累。

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