如何消滅鮪魚肚? - 健康資訊

By Belly
at 2008-06-02T16:23
at 2008-06-02T16:23
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如何消滅鮪魚肚?
出處:天下雜誌
作者:陳名君
導致鮪魚肚的原因,是作息不正常。工作時間過長或過勞,或是白天睡覺、晚上工作的夜
貓子,容易使代謝不正常,造成過多的熱量堆積體內,而讓腰圍突出。
代謝不良會造成內臟型肥胖。台大家醫科醫師夏慧欣解釋,器官代謝不良,會讓脂肪堆積
在內臟,形成脂肪肝等內臟型肥胖。
消滅鮪魚肚,從控制飲食做起。中年發福的主因,有一大部份是因為基礎代謝率下降。基
礎代謝率是維持人體功能的基本能量需求,過了二十五歲之後....
全文見:http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=30547
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出處:天下雜誌
作者:陳名君
導致鮪魚肚的原因,是作息不正常。工作時間過長或過勞,或是白天睡覺、晚上工作的夜
貓子,容易使代謝不正常,造成過多的熱量堆積體內,而讓腰圍突出。
代謝不良會造成內臟型肥胖。台大家醫科醫師夏慧欣解釋,器官代謝不良,會讓脂肪堆積
在內臟,形成脂肪肝等內臟型肥胖。
消滅鮪魚肚,從控制飲食做起。中年發福的主因,有一大部份是因為基礎代謝率下降。基
礎代謝率是維持人體功能的基本能量需求,過了二十五歲之後....
全文見:http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=30547
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