如何止跌回升呢~ - 憂鬱症

Heather avatar
By Heather
at 2013-07-17T14:09

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果然,看個新聞也會淚刷刷地流滿臉的日子又出現了....
最近電視一轉新聞台到處都是洪仲丘的案子新聞.... R.I.P.
然後我就跟著在那邊一直掉眼淚....新聞台跟網站近日不碰
他跟我非親非故的阿,可是眼淚還是可以一直唰唰唰地流不停
流眼淚的爆點超級低的....一點小事小人物小故事小新聞就會掉淚
中午一群人出去吃飯,看到新聞時都要偷偷躲在人後擦眼淚裝沒事

加上這幾天過的不是很好,論文計畫書被老師打回票,全部重寫
連上網訂個東西,都會被郵差先生嘮叨幾句....(阿我就是不在家是怎樣)
我好希望有個人或一些事件,可以讓我的狀況止跌回升(曬太陽沒用啦)
不要再過這種連看個新聞都會掉淚的日子....
我不想聽到有人說什麼多做善事就會好,本人我不信這套

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Maybe life is a dream and we wake up when we die?


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All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2013-07-19T02:49
多作壞事就會好
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-07-20T15:58
當你開始覺得不想止跌回升就會好 你信不信
當你的注意力開始不是自己 而是單純的他人或是什麼都沒有
Noah avatar
By Noah
at 2013-07-24T17:04
你就會好 是這樣說嗎 呵
Mary avatar
By Mary
at 2013-07-28T22:24
而有個很好的方法轉移你的注意力 又可以幫助他人
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By Emma
at 2013-07-30T16:48
就是作善事 哦 不過你不信這套 你一心一意只想要自己止跌回升
Tracy avatar
By Tracy
at 2013-08-01T15:53
有時候人生會這樣 越用力會越痛苦 這時候獻出自己最輕鬆
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By Odelette
at 2013-08-03T04:52
就當我胡言亂語吧 只是人生越走越有這樣的感覺
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-08-06T22:42
而你可以去思考一下為什麼會有不少人說「作善事就會好」
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-08-10T22:27
然後用自己的方法 去實踐轉移注意力這件事 大概 就會好吧

新的禱告

Bethany avatar
By Bethany
at 2013-07-17T09:33
一覺醒來, 就長了一歲, 有一種很奇妙的感覺。 謝謝fb朋友的祝福。 雖然fb有時會讓我覺得自己很比不上別人 (身材不好沒有臉蛋不敢放照片, 很少出遊沒有手機可以打卡, 個人首頁經營地像個宅妞。) 不過fb至少有個生日提示的功能, 至少有句Happy birthday。 原來自己要的不 ...

憂鬱症藥品的果效?

Ula avatar
By Ula
at 2013-07-16T17:07
我有輕微的憂鬱。或者,說躁鬱。 目前不是我的鬱期。(就是還能走出家門) 我的問題: 我吃抗焦慮的藥,我知道我會變的不焦慮。人也不會緊張、恐慌。 但是,醫生開的憂鬱症的藥,我卻不知道果效如何? 一開始還有漲氣,吃不下飯的感覺,我還想這樣跟服用抗焦慮的藥, 導致食量變大相反,可以減肥。 但是,目前還 ...

該怎麼表達支持?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-07-16T15:51
近日才發現姊姊有憂鬱症, 平常分隔兩地,工作、生活圈毫無交集, 頂多每個月一起回家探望父母(當天來回), 平日and#34;偶爾and#34;傳訊聊天,互相關心,(一禮拜兩三次) 日前手足一起出遊,不經意玩笑話踩到底線, 追問下才知道,所以雖然是小事, 但姊姊卻沒辦法控制自己的down下來的情緒持 ...

藥物

Emily avatar
By Emily
at 2013-07-16T09:09
※ 引述《DPandK (咑潑噗淚 \⊙▽⊙/)》之銘言: : 手邊有兩種助眠劑 : 1. Lendormin (戀多眠劑) : 2. Dormicum (導美睡) : 之前習慣都吃 2 這種藥劑 : 最近回診拿藥的時候 醫師說 診所已經沒再進這種藥物了 : 改拿 1 這種藥劑 : 以前大概都是以2 為一 ...

藥物

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-07-16T04:28
手邊有兩種助眠劑 1. Lendormin (戀多眠劑) 2. Dormicum (導美睡) 之前習慣都吃 2 這種藥劑 最近回診拿藥的時候 醫師說 診所已經沒再進這種藥物了 改拿 1 這種藥劑 以前大概都是以2 為一次1/2 ~ 1/3 ,甚至 可以不吃就入眠 但現在拿了 1 發現並不好 ...