如何幫助吸收維他命 - 養生

Oliver avatar
By Oliver
at 2006-12-20T23:29

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最近開始吃維他命C和B群

發現尿意很黃

查詢了依下文章知道是沒吸收的部份


可是我應該是很缺乏才對 那我反而覺得 怎嚜都沒有吸收

那該怎嚜半? 不想白白吃@@


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Tags: 養生

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2006-12-23T16:36
維他命吃過量對身體不好 身體會把需要的吸收 其餘排出
Heather avatar
By Heather
at 2006-12-24T11:12
藥廠在作藥的時候已經考慮到這點 所以你不用為此操心
Yuri avatar
By Yuri
at 2006-12-26T22:06
腸胃吸收不良 你吃再營養有用嗎 本末倒置
Jessica avatar
By Jessica
at 2006-12-30T18:44
那請問腸胃吸收有辦法救嗎?
難道腸胃吸收不好就不該吃嗎?
請指點 。 我就是吸收不好才只有150 那就不需要吃維他命嗎
Freda avatar
By Freda
at 2006-12-30T20:44
謝謝一樓。嗯我是照說明吃的 ^^ 或許減少可能比較好:P
Kyle avatar
By Kyle
at 2007-01-04T18:12
除宿便可以使胃腸吸收變好~
Yuri avatar
By Yuri
at 2007-01-05T03:21
喫維他命b一定尿會變黃啊,那是正常的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-01-09T14:51
尿黃的原因是因為Biotin(B群的一種)與核黃素造成的,很正常

有人在吃藍藻嗎?

Oliver avatar
By Oliver
at 2006-12-20T23:02
我想在網拍買藍藻 但牌子實在是太多了....我不曉得該如何挑選andgt;and#34;andlt; 請問有沒有大大在吃藍藻呢? 能否推薦一下你們用的品牌 謝謝囉~~~ - ...

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By Oscar
at 2006-12-20T22:27
上個月月經遲了兩個禮拜 每次經期前或後 都會有嚴重的頭痛 大約每十次會有ㄧ次會痛到暈眩及嘔吐 媽媽買了四物丸給我吃 早晚各吃ㄧ次 每次吃12顆 之前又有團購買了有名的雪朵薏仁粉 想來吃看看痘痘會不會少一點 在此想請教 兩樣都吃 會不會剛好打平 四物丸會不會失去效用 謝謝 - ...

〈獨家〉勒戒所的日子　安迪：萬蟻穿心！

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-12-20T20:22
〈獨家〉勒戒所的日子　安迪：萬蟻穿心！ 更新日期:2006/12/20 13:02 記者:謝學豐 7名藝人被驗出吸食毒品，依照程序明年2月可能就得進行觀察勒戒，而曾經也因為吸毒進 入勒戒所的安迪，今天以過來人的身份，談到他在勒戒所的日子，用萬蟻穿心來形容。 以一雙過來人的眼睛，安迪夫婦看最近轟動的藝人 ...

豆漿和鐵質？

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By Catherine
at 2006-12-20T15:19
: 富含鐵質的有: : 紫菜,蛋,綠色蔬菜,肝臟,豬血,紅肉,葡萄乾,紅棗,黑棗 : 有助於鐵質吸收的是:維生素C及肌肉蛋白質 : 妨礙鐵質吸收的有: : 植物中的植酸,草酸,膳食纖維,茶,咖啡,黃豆,牛奶中的蛋白 : 所以您的早餐:玉米蛋餅+豆漿,應該改為喝果汁或是吃水果~ : 進食順序為:正餐---and ...

胃脹氣

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By Zanna
at 2006-12-20T11:32
※ 引述《cnmrqo (培培)》之銘言： : 胃脹氣有空跑步會有用的 : 不要喝飲料 多喝水 : 胃脹氣真的時間太長很嚴重也可看中醫 : ※ 引述《hihiptt (時間慢慢倒數中)》之銘言： : : 以前也會有胃脹氣的經驗,但這幾天身體狀況似乎很差 : : 胃脹氣到一個不像話,以往都是吃飽才會胃脹氣! : ...