如何不忌口.... - 厭食

得厭食症的主因都是因為忌口過渡....
有時看到那個東西明明蠻想吃的
可是就會一值想吃這個會變胖,不健康怎樣怎樣的
吃東西很少吃飽的都只吃一點點
常常不吃東西,搞的自己瘦巴巴
好煩阿...

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