如何 - 憂鬱症

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By Caitlin
at 2020-01-16T19:03

Table of Contents

如果沒有去諮商

應該沒有現在的生活品質

對於 怎麼走到現在

是說 老生常談

但是 內心的變化

真的是複雜又漫長到極致

完全無法言語


本來要寫書寫有極大的幫助

大家可以試試 後來想想

我是病況有好轉到一個程度

書寫 才有用的


嚴重時 哪有用呀


唉 給人建議也好難

總之 我上篇文章的事

好多了


問題 果真觸促使人 面對自己

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All Comments

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By Dora
at 2020-01-21T00:37
我是狀況不好也會動筆紀錄幾句，還是有幫助

一種抒發，一直卡在情緒上

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By George
at 2020-01-16T18:24
一直完全老實實的說出一切 那種不經過大腦的抒發情緒 是連我自己都事後嚇一跳的失控 卡在情緒上 就是過不去 趁心情還可以時想說甚麼 真的很不穩定 每天就放狠話自我毀滅遊魂般想爛到底 就是一直殺死你殺死你的聲音冒出來 卡在這種憤恨情緒上 也是我自己要自我墮落 這是自責嗎 也不清楚不明白 總是這些念頭反反覆覆 情緒 ...

心酸酸

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By Michael
at 2020-01-16T15:56
想起以前的事就覺得好痛苦喔！ 面對一件事情，最好的處理方式，是哪一種？ 遺忘它？放下它？逃避它？不談它？ 可是就算我不想想起，但它還是偶爾會出現，刺痛我的心。 不管是我傷人的也好，或者是我受傷的也好，都讓我心情難以承受。 ...

面試被羞辱

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By Madame
at 2020-01-16T14:21
一早去一家半導體檢測公司面試 結果感覺很不爽 考題幾乎都是電性 不是要畫I-V curve就是問EDS 徵才明明寫MEMS和3DIC 考這個根本不搭嘎 另外面試官也很隨便 面試時跟客戶講電話就算了 跟客戶講話的時間比跟我面試的時間還久是怎樣 很不尊重面試者 最後說HR要跟我談 HR也沒來 服務人員就跟我說送客 ...

記事 可惡

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By Dinah
at 2020-01-16T08:24
又吵架 精確點應該是我生氣 他態度很好的...(配合？) (完全不知道該填什麼詞) 好啦 起碼終於是吵不一樣的事 莊孝維真的很讓人火大 給我進供退可守的裝死 被我說你裝這樣什麼意思 馬上說是他自己也迷糊了 可能潛意識在試什麼策略溝通對我有效 真的很會轉 掯 說不清什麼感覺 生氣又受傷又難過.... ...

除你以外

Michael avatar
By Michael
at 2020-01-16T07:29
從出生到現在已經2x歲， 每個人都要我一直往前進， 除了L還有Y之外， 但是Y最後連自己都無法照顧，他倒下了。 我還記得每個階段的求學， 期末成績單寄到家裡， 父母總是說「oo科分數很好欸，為什麼xx科分數只有這樣？」、 「如果你xx科考得更好，排名就會更前面啦！」 大學之前每個老師也總是 ...