好難過 - 憂鬱症

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最近滿滿的不被認同
不被理解 不被看見
委屈感包圍整個人
動不動就哭 或是大哭
把工作塞滿自己的時間
又回到累到起不來的那些日子

今天開始決定試著放過自己
放過所有看不習慣但也沒那麼有關係的事
放過強迫想把每件事都努力到極致的心態
我太累了
受不了了
我總是在哭
我一點也不想這樣但我卻沒辦法控制


我是一團烏雲
不要靠近我
離開我
拜託

https://youtu.be/nPW02GMzf1E

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Vanessa avatarVanessa2023-03-20
陷入阿雜情緒跟您一樣聽歌+1
或轉移注意力追劇或看漫畫.