好消息 - 飲食疾患

我已經快一個月沒吐了
那真的是很難得的事
上大學兩年多
我幾乎每天不是吐就是把東西嚼一嚼再吐掉
而且每天每個食物買完都會吃完

我早餐總是喜歡吃很多
最近學會克制那種一次想買很多的慾望
因為通常吃完兩三樣早餐以後都會因為太飽心情很差
現在自己買都先點一樣
吃完不夠再吃點小東西

而且我總是以為晚上一份晚餐吃完就會變胖
因為我總是早餐亂吃點心巧克力亂吃
搞得晚上吃完晚餐就會很想去吐
因為我認識的女生
大部分都吃不完一個便當
我每次雖然不餓卻還是會很有衝動去吃
吃完從邊哭邊吐到無意識的在吐
但正常吃後發現根本不會變胖
餐和餐之間再一條巧克力其實也沒有關係
而且心情變得比較穩定
可能是沒有了罪惡感的關係


雖然我還是喜歡紙片的樣子
身體的數值顯示都是標準中的標準
心裡隱隱還是奢忘那個偏差值
但就慢慢的吧
我已經不會因為瘦不下去半夜睡不著覺的焦慮了
胖瘦只是一時的
別人眼裡的數字或許和我們自己實質的體重根本不同
最近大家都以為我瘦很多
但其實我一公斤也沒下降
也許是家裡發生了一些事
讓我發現健康的飲食對我們來說有多重要
我們的生命至少還有個四五十年
年輕的時候就把自己的腸胃搞得亂七八糟
....我吐到之前每次睡覺躺下去胃都在抽痛,但又不敢去看醫生....
年紀大了我們就沒本錢去養好身體了
可能連想吃一口飯卻因為腸胃不好躺在病床上喝一口水的權利都沒有


一起加油吧大家
嘻嘻



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