好想消失(雷) - 憂鬱症

認真想消失，不是真的從世界上消失，而是好想真的一個人，什麼都不用想。

好像已經過了那個想死的時期，以為這樣就算憂鬱症康復了，但過去有勇氣去死的自己好
像不見了，反而活著變得更痛苦了，因為再沒有想去死的衝動了。

跟自己的交友圈坦承有憂鬱症，但大家見面聚會的時候從來不會有人放在心上，這讓我很
安心，也讓我很扎心。因為發作的時候的的確確不知道該跟誰說，發文發限動討厭大家問
還好嗎，又真的很需要誰來救救我。不擅長網路交友，所以也很難跟陌生人說很多。

以往玩遊戲麻痺自己，但最近連玩遊戲都懶了，喜歡看書，但無奈患上了閱讀焦慮，我什
麼都不能做了，覺得現在的自己與死了無異。想跳舞，但外頭下著雨。

好想要去旅行，但還有小組報告，還有作業，還有學業，已經休學過一次，不想讓父母擔
心。逞強好累，不想再散播任何一絲負能量，喜歡的人一定喜歡正向堅強的人，而不是像
我這樣的人，但勉強自己成為與自己不同的那個自己真的好累好累。

以前會喝酒，現在喝酒不會醉也不知道喝酒能幹嘛，又很貴。

已經再也找不到可以分散注意力的辦法了，真的好想消失，為什麼過去要逞強自己擺出一
臉有趣的樣子，其實我一點也不有趣，一點也做不好大家的開心果。

我也有脆弱的時候，但沒有任何人能幫我了。

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