好壞參半 - 憂鬱症

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By Frederic
at 2017-10-05T02:25

Table of Contents

做什麼都激不起動力

放空又茫然的日子

看什麼都無感

心情又好像回到剛吃藥"很平"的狀態

會不會就此開始變糟了

想改變自己

改變自己的壞脾氣

改變自己的負面情緒

這不是一件容易的事情

甚至是一件很困難的事情

感謝身旁陪伴我的朋友傾聽我說話

就算不小心被惡意中傷還是一直都在

謝謝

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All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-10-09T07:04
慢慢來 想改變就很不簡單了 感覺變得不能再糟時 我會告
訴自己 再來就上坡了

開心說晚安

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By Barb Cronin
at 2017-10-05T02:15
大人不在～～～～～ 真的好開心 這幾天應該會天天上來打招呼 好的情緒我也想跟p版說 這裡一直是我的依靠 晚安 - ...

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By Oscar
at 2017-10-05T01:27
不知道是過敏還是蟲咬還是怎樣 膝蓋腫一大包好痛 看皮膚科看到一個都不好意思跟醫生講又有新問題的程度。 ........................................................................ 最近工作在弄演講用的slides 老闆拿某人的影片 ...

今天失眠了

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By Belly
at 2017-10-05T01:01
到現在還不沒睡，呵呵，大家應該第一次看我這時間發文吧，下午喝了超大杯奶茶，也知道會有這結果，但就是想喝，今天是什麼中秋節，每逢佳節倍思親，今天有發了微信給喜歡的那女生，她也有回，不過，不太知道要講什麼，怕打擾到她。 癩蛤蟆想吃天鵝肉啊，我還是先有穩定工作再說，目前作一業務工作，社經地位超差。我一直都不敢講， ...

中秋節

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By Steve
at 2017-10-05T00:49
其實過得也沒多特別 但好像也做了些不同的事 其實我想吃烤肉 但今年沒攤 又沒錢沒骨氣自己去烤，只好延後計畫。 中午和朋友約吃飯之後去吃某甜點店 約定時間到了才在床上迷迷糊糊接到對方的來電 鬧鐘設成靜音了。大遲到。 大概把頭拿去賠罪才夠懺悔。 但幸好度量很大的友人沒有拋棄我 可能腹誹了無數字但沒有罵我真是好 ...

發病四年了

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By Oscar
at 2017-10-05T00:24
恐慌症和憂鬱症發病四年了 一直無法擺脫抗憂鬱藥物 二年前開始諮商 藥物有降低到二顆(SSRI+鎮定劑) 但還是需要服用抗憂鬱藥物以及安眠藥 當時在美商工作壓力大 同時又夾在前女友跟家人之間 前女友想結婚認為我沒心一直鬧， 家人則說你要跟她結婚就斷絕關係 那時二邊都想安撫好 結果有天開車時在高速公路上恐慌症發 ...