女友憂鬱症發作 我該怎麼辦 - 憂鬱症

我和我女友是遠距離戀愛
我知道她有固定吃藥在治療憂鬱症
跟我交往期間 她很少發作

但是每次發作起來我都不知道該如何是好
她會大哭然後歇斯底里

像剛剛我們在講skype的時後
本來我們在討論我暑假要回國的事情
講一講不知道為什麼她就突然心情很不好
後來我就被她影響也心情不好

結果她就崩潰了
真的是一瞬間 嚎啕大哭 歇斯底里
我盡可能安慰她 不過沒有用
後來就把視訊關起來 讓她發洩
她哭完以後

跟我講了幾句話

你可不可以不要愛我
我有病 這樣對你不公平
我心情不好 你也心情不好
你這樣愛我 我壓力好大

我聽了好難過
可是我還是強作鎮定當作沒聽到
就跟她說晚安 讓她先睡覺再說


我們是遠距離
每次她心情低落的時候 我是沒辦法在她旁邊的

想要請教版友們
如果像我女友這種情形
我該怎麼作比較好

然後像她今天哭完睡覺
我也不知道明天要怎麼面對她
可能只能裝做沒事情吧

還有我們之間的交往
我應該注意哪些事情
比較不會讓她有這些症狀發生


感謝各位版友的回答
雖然她今天說了那句話
不過我覺得不到放棄的時候
我想要堅持還有陪伴我女友到最後







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