我也是有很嚴重的睡眠問題,我一樣也是睡不著,
不過我都是靠吃藥,這是很不好的方式~
一般好像會建議去看看精神科...
※ 引述《slme (山)》之銘言:
: 常常早上四點還不睡覺
: 跟她一起睡時,發現她眼睛轉動很快
: 身體偶爾會抽動....還會發出彷彿害怕與嚇到的聲音
: 睡眠很淺 我稍微動到就會醒來
: 想請問各位有沒有哪裡是治療失眠的名醫
: 只要是台北地區都可
: 我會想辦法載她去
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不過我都是靠吃藥,這是很不好的方式~
一般好像會建議去看看精神科...
※ 引述《slme (山)》之銘言:
: 常常早上四點還不睡覺
: 跟她一起睡時,發現她眼睛轉動很快
: 身體偶爾會抽動....還會發出彷彿害怕與嚇到的聲音
: 睡眠很淺 我稍微動到就會醒來
: 想請問各位有沒有哪裡是治療失眠的名醫
: 只要是台北地區都可
: 我會想辦法載她去
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