奉行素食10個月給我帶來的是 - 養生

我在素食版也有一篇

奉行素食10個月給我帶來的是......

　

　　05年3月2日正式開始嘗試素食直到今天,06年1月12日
　　在很多朋友同事和父母的疑慮不解中,我很容易的就堅持下來了
　　結果如何 ?

　　太多了...太多了....好處真是太多了

　　2004年12月24日聖誕節時我們這裡來了一次重感大流行,我去醫院找女友時也中招了
　　聽從當時的護士女友建議,我開了清開靈膠囊服用...
　　其它如感冒膠囊類藥物我沒太吃,去醫院打點滴我更是絕對排斥
　　用了三周時間,我才恢復過來

　　2005年1月,我莫名其妙的又得了輕度咽炎和輕度支氣管炎
　　近二個月時間,辦公樓裡幾乎所有的人都能聽見我老頭子般的乾咳聲......
　　我一直堅持沒再去點滴吃藥,因為我那時知道這是我幾年來熬夜;飲食無度;不停邪淫
透支身體的惡果,在我接觸佛法後已經開始對我清算了

　　2005年2月,我參加一次夜宴回來後,竟又被傳染了流感
　　我第一次嘗試著念六字大明咒驅病...
　　見貼
:http://bbs.jiexieyin.org/dispbbs.asp?BoardID=11&ID=5543&replyID=&skin=1
　　遺憾的是
　　在我念完六字大明咒驅除症狀不到兩天,感冒又再次復發,這回我老老實實的吃了一袋
維C銀翹片後好了.

　　2005年3月,我也正式開始了我的素食生活...
　　時光很快,轉眼就到了2005年11月,
　　咽炎和支氣管炎再次在我們公司中流行起來,市場部副主任秦姐和生產部正副兩位主
任全都被傳染,負責樓內衛生的寶潔公司的女工也未能倖免,還有更多的人就不用說了...
　　秦姐和我面對面說不上三句話就一頓咳,我很坦然,沒躲也沒找個大口罩戴.
　　到12月和今年1月,大流感也來了...
　　公司裡一臉憔悴的;病假臥床不起的;戴著大口罩一臉痛苦去打點滴的...流感病毒的
確可怕
　　唯有我----這個10個月前還是一個病簍子的人竟讓所有的疾病都與我擦身而過~~
　　我安然無恙,儘管我每天都有接觸感染的人,劉主任開玩笑說:我們這些細菌武器怎麼
對你無效啊~ ?
　　呵呵

　　阿彌托佛
　　也許是巧合,也許是其它什麼,但無論怎樣,素食主義者我這輩子做定了
　　也托這幾次疾病之功,安然無恙的我再次對別人推薦素食主義觀點時竟也大有效果了
　　那些在公司食堂裡笑稱我是"素食動物"的同事也有些被我說動了

　　當然這其中也有放生行善的功德加持,那次給果仁師兄第二次捐藥後,就有位師兄說淨
空大師開示:獻藥佈施之人,病恙無欺------

　　現在的我又慢慢恢復了98年22歲時"駭人的"冬天形象___一套棉內衣,一個薄羊毛衫一
條薄毛褲,外面套普通的單衣單褲我就在冬天零下20度的公司大樓外面晃悠.
　　身體恢復得這麼快,已粉碎了我所有的懷疑和猶豫

　　成不成佛可能沒人感興趣,修不修得正果也沒人感興趣.
　　但有個好身體大家總能感興趣吧 ?
　　這世上似乎沒有以得病為樂的人

　　沒錢放生的朋友,吃素總能行吧 ?

　　營養不良 ? ?

　　-----讓這鬼話見鬼去吧

　　讓這個冬天為我作證

　　朋友們,不用猶豫了,我是最好的例證

　　阿彌托佛
　　願大家皆能完成此願

　　10個月我的素食記錄如下:
　　主食和早餐類---早餐要必吃的!決不要因為忙而空肚子
　　家:包子(白菜胡籮卜餡)攙雜玉米面的饅頭+小米粥+玉米糊胡籮卜+二米粥
　　沒有牛奶和豆漿(我對它反胃)
　　公司食堂:大米粥+花卷+黑米飯+白面饅+大?子粥

　　素菜類
　　家:土豆燉豆腐;粉條白菜;芹菜土豆絲;炒豆芽;土豆燉茄子;泡黃豆燉土豆塊,捲心菜
炒干豆腐;白菜黑木耳,捲心菜黑木耳,青椒蘑菇,酸菜土豆條,紫菜土豆片...
　　公司食堂: 尖椒干豆腐,豆腐泡,家常燉豆腐,地三鮮,新三鮮,漬菜粉,菠菜絲,海帶土
豆絲
　　有時無奈素菜已光的話,也可吃肉邊素,
　　吃的時候細心點就行,把肉全挑出去,我是連一個肉丁都不放過的

　　湯類:番茄雞蛋湯;紫菜豆腐湯,南瓜湯,黃瓜湯

　　水果:幾乎天天夜裡吃個蘋果,香蕉番茄和梨也常吃,桔子也行(但少吃因為熱量大)

　　雜食:大杏仁,腰果,葵花子(少吃一點),花生(一定要剝皮),核桃


　　很簡單吧,朋友
　　我就是吃這些東西,10個月後身體回到了現在的准健康狀態

　　本來打算滿一年再說這些的,
　　但是看論壇上似乎有人和我當初素食前一樣心裡沒底,乾脆就倒出來獻醜吧

　　阿彌托佛

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