失眠(四十五) 黑眼圈 - 憂鬱症

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By Puput
at 2020-07-30T09:23

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最近失眠和片段式睡眠有點嚴重，臉色差是難免的。

今天一早醒來看見鏡中的自己，還是不小心驚呆了。



哇...黑眼圈好重，淚溝好黑，一副生了大病或吸毒的樣子。



平時作為懶人，如果要化妝都兩分鐘內搞定，

懶得花時間慢慢擦遮瑕膏，也對自己技術沒信心，怕欲蓋彌彰。



好像應該練習一下了。欸好麻煩啊 (歎




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Yuri avatar
By Yuri
at 2020-07-31T21:29
戴平光眼鏡和口罩（誤
James avatar
By James
at 2020-08-03T22:59
拍拍，同病，近一個禮拜，睡眠障礙，一個晚上能醒十幾
次，午睡也被封印了，重演16年的情形，所幸心情小影響
Robert avatar
By Robert
at 2020-08-07T23:27
都沒在化妝的人路過
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-08-12T22:47
我昨天也失眠，後來發現真的是咖啡因影響。前兩天沒有任何
咖啡因，睡得很沉，昨天淺眠了四個小時。茶和咖啡真的會影
響睡眠。

烤

Charlie avatar
By Charlie
at 2020-07-29T22:36
要被拷問了....累 一樣的認真，我有病吧，速度再快也沒用了，自己要走的。 短時間什麼都不想做，會被罵吧。 我撐不下去囉，先走了。最現實的。覺得這麼久的地方也累 - ...

假的對話

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-07-29T19:07
對痛苦麻痺後 麻痹需要痛苦來維持 在污辱自己後還有什麼忘不掉 污辱自己不是麻痺也 不留下痛苦 用一個圈當作迷宮的人 在這條筆直的路上無論狂躁或消沉都可以前進 目標 不是幸福人生而是睡著 明天要麼麻痹 要嘛痛苦 這不是事實但快樂不就在副作用比較小 時的麻痹中嗎 污辱自己 真的感覺可恥時 就是後悔害怕求助自憐自我 ...

技術諮詢 請先付費

Edwina avatar
By Edwina
at 2020-07-29T19:02
高中時 成績很好 知無不答 又很願意花時間教人 所以來問我問題的人很多 朋友雖然不多 但是至少知心的還有幾位 當時 跟我相反的第一名的同學 人家問她問題 她都回答說不會 在我的理解當中 這樣的人 人際關係應該不好 然而 現實卻不是如此 她還是有一些很要好的朋友 由此可知 ...

潛意識創造的“奇蹟”

Lauren avatar
By Lauren
at 2020-07-29T18:04
心理師似乎認為，我對於自己人生的際遇總是往負面的方向詮釋。 回顧一生，可以發現一些我視為巧合的“奇蹟”。 雖然很慶幸現在在這裡，但是這些都不是我當初所計劃與努力的成果， 而是我得不到最想要的東西，折衷後的選項。 我的潛意識認為，拼盡全力後還失敗， 是對自己能力的否定，是恥辱(shame)。 就算我的能力受 ...

生而為人 我很抱歉

Irma avatar
By Irma
at 2020-07-29T17:41
對於交朋友的事 一直都在努力讓自己不要抱著期待 從最早的 只要聊過天就是朋友 一步一步向現實後退妥協 逐步的修正自己對於人類的看法 知道主動去跟別人談話 只會被認為是奇怪的人 也就只能忍耐著 盡量不讓自己主動 但還是難免會控制不住自己 而主動去向別人示好 每次都在琢磨 到底 ...