潛意識創造的“奇蹟” - 憂鬱症

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By Lauren
at 2020-07-29T18:04

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心理師似乎認為,我對於自己人生的際遇總是往負面的方向詮釋。

回顧一生,可以發現一些我視為巧合的“奇蹟”。
雖然很慶幸現在在這裡,但是這些都不是我當初所計劃與努力的成果,
而是我得不到最想要的東西,折衷後的選項。

我的潛意識認為,拼盡全力後還失敗,
是對自己能力的否定,是恥辱(shame)。
就算我的能力受到肯定,這種恥辱感總是凌駕於榮譽感之上。
或許這就是為啥我總是這麼自卑的原因吧

心理師卻把那些“失敗”詮釋為我的潛意識在作用,引導我走上能活命的道路。


我:現在的結果不是我所計劃(想要)的。雖然結果是好的,但也只是巧合而已。
師:那是你的潛意識在作用。它是在幫你活命。要是你當時“成功”了,你會死(自殺)的

我:潛意識當下又不知道各個選項未來的結果,又怎能評估優劣?
師:它知道啊
我:它當下不知道
師:它知道
我:╮(╯皿╰)╭???


我用先後次序的論據反駁心理師,他仍然堅守立場。

好啦,總之我先聽著放心上(還寫文章記下來呢),
反正世上本來就有許多我的認知能力無法理解的現象,
説不定日後年齡增長就能體會(例:#1UpoSLS0)。



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All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2020-07-30T01:11
很想說,這個心理師的說法有點失敗耶!哈!
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By Hardy
at 2020-08-02T10:48
推薦l大一本書 大腦喜歡這樣學
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By Zora
at 2020-08-04T20:04
說不定無意識知道的是一種會不會成功的可能性?

減藥後各種症狀(雷)

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By Ina
at 2020-07-29T16:22
我之前長期吃藥穩定了一年 但因為吃很重思樂康變很胖 最近問醫生說思樂康可不可以減 他就說先減50mg (原本吃400mg) 看起來好像沒甚麼 但我減到現在也才半個禮拜 腦內一直有聲音叫我去死 腦部活 ...

都有一種到底還能多慘的心態

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By Jake
at 2020-07-29T16:06
每次崩潰的時候 都覺得有可能更糟嗎 暴飲暴食到我不知道怎麼停下來 是不是該去看醫生? - ...

驗證

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By Odelette
at 2020-07-29T14:40
循著心理師的話, 一項一項的驗證小朋友的行為, 一點一點的放過自己.. - ...

死了也沒人在乎(雷)

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By Donna
at 2020-07-29T14:04
最近真的覺得 死了也沒人在乎 快要沒錢可以諮商 像我這種人就是生不起這種病 家人也不在乎 只會叫我去工作 問題是我就沒有這種技術可以供應我錢去諮商阿 我這種人完全不適合活著 昨天 ...

什麼都做不到

Lucy avatar
By Lucy
at 2020-07-29T12:42
好不容易可以開開手機看看訊息 還是很討厭手機響跟按電鈴 想畫畫跟看書 但都沒有力做不到 好累 莫名的無力跟痛讓我覺得好煩 自殺意念比較少了 但我根本是廢物 - ...