失效了 - 憂鬱症

By Noah
at 2020-05-03T11:32

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所有的安眠藥都慢慢失效了
所有的鎮靜藥都慢慢失效了
試著運動
試著生活規律
但還是逃不了那股早晨驚醒襲來的憂鬱感
在幾個月前復發
卻找不到任何東西可以幫自己
還是是我我失效了
我沒辦法找到開心的方法了
好害怕
好無奈
對全世界感到害怕
到底該怎麼辦

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All Comments

By Hazel
at 2020-05-03T09:55

幾乎天天做夢耶這樣正常嗎應該是不正常的吧夢到上去一台公車帶著我家的狗從陌生地方下站漫無目的要去某個地方結果卻讓狗遺留在車上我回頭要去找就是迷失在這個莫名大又莫名陌生的地方心裡想著哀狗找不回來了真的今生再也見不到面的惆悵難過悲傷一度湧上來那種失去的感覺好難受..... 我曾經擁有 ...

By Robert
at 2020-05-03T09:41

昨天晚上睡不著，手之前被蚊子咬好癢，一直抓，起來擦藥發現都被我抓傷了，紅紅一點一點。鼻頭不小心摳幾下跑出白頭粉刺，鼻頭就凹了幾個洞...好醜。早上還是八點多起來，現在有點頭痛。在別版看到版友的發文，大家比較來比較去真累。想跟他說你很棒了，能持續就很不錯了。 - ...

By Ula
at 2020-05-03T09:01

是真的痛暈暈的痛喝酒後會痛所以我從不喝也因此不吃薑母鴨跟燒酒雞酒製品唯一會吃紅糟肉那些但濃一點的還是會不舒服在跟前女友分手前我幾乎不曾真的頭痛過但從她開始想分手搞消失開始偶爾會不定時的痛有時會痛到我得好好坐著閉上眼有時是微微的暈我可以恨妳嗎？我想可以吧因為我 ...

By Rosalind
at 2020-05-03T00:54

從去年這時候開始斷斷續續看了心理諮商一直沒有到身心科就診沒有讓醫生診斷沒有吃藥但生活上有時候憂鬱真的來得很突然突然鑽牛角尖突然哭突然對身邊的人沒耐性突然對什麼事都沒動力去做更難受的是內心覺得這樣的自己很不可愛卻也沒辦法控制自己不這樣表現最近在情況相對嚴重的時候會思考去看診比較好嗎 ...

By Erin
at 2020-05-03T00:47

因為發現自己喜歡的數碼寶貝劇場版沒在索性就獨自一人到台北看電影也約了朋友唱歌許久沒到台北人潮依然擁擠在ktv門口前朋友問我為何要跑那麼遠來到這裡想唱憂傷的歌讓失戀的朋友哭泣想找尋童年故事的回憶想吃頓豪華料理以及與朋友再度相會而這一切的一切就只是興趣使然也似乎好久沒跟一人以上的人共 ...