大忌 - 憂鬱症

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By Gilbert
at 2019-11-20T22:59

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昨日啊，有個親蜜的人說：「你不要因為自己有生病就無限上綱，推說這都是自己生病造
成的。你憂鬱有看醫生，我也憂鬱啊，只是我沒去看醫生。憂鬱跟創傷有什麼好說的，妳
以為我沒發生過什麼事嗎？你不夠堅強，你想太多。根本沒什麼事，又不是要比不幸，我
看過7.8個走不出來的人，真的沒什麼好說的！你看一年多心理醫師，你真的有進步嗎？
沒有的話你看了有啥用？何必把自己弄得那麼不幸？自己都不會想正面的事！」

請問，這種人該如何溝通？他爆炸式的連環鞭炮飆罵我，我自尊被罵到遺棄在何處我都不
曉得。如果我能夠「堅強」，我如何需要告訴他我的心靈路程及各種轉折？

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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2019-11-21T20:16
如果不是親密的人，我會叫你當耳邊風。
但對親密的人，我會選擇性的把以下文章片段告訴他:
#1TBigcR5 (prozac)
能理解你，並且學習建立情緒界線、不賦予他們的話重要
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-11-25T11:52

再來是你的內在調適，更重要的還是不要過度期待親人
z-14-12-13-256
可找到你需要的指令
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-11-28T09:58
性。
z-14-12-13-221
z-14-12-13-230
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-11-28T17:27
#是文章代碼，z是精華區文章編號
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-11-30T21:45
看你是用電腦版還是手機app, 用我剛說的關鍵字google
Joe avatar
By Joe
at 2019-12-03T16:53
當他說出這些話的時候，就已經不再親密了。
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By Steve
at 2019-12-07T12:53
選擇適合傾訴的人吧。畢竟每個人都不一樣

啊

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By Wallis
at 2019-11-20T22:37
「啊，原來我還是可以開瓶子的」 不知道貶低自己智力多久了 為尋求智力上的認同偶爾會拿起以前學的高中數學起來寫，然後被題目電爆 對所有生活上的問題都一直覺得不行、是我的話大概什麼都辦不到啦 剛剛被朋友阿嬤問「這個瓶子要怎麼開我看不懂」 原本心想「我應該不會開，不會開的話再問朋友吧」 然後拿到手是蹺蹺板設計 ...

這是焦慮症嗎

Connor avatar
By Connor
at 2019-11-20T22:30
每次考期末或是工作案子一定要在限定時間內結束 我就很緊繃 肩膀鬆不來 Over stressed. ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

晚安

Donna avatar
By Donna
at 2019-11-20T22:12
為什麼要去查你推了什麼文？你應該去看過電影了....晚上有點冷，想睡了，今天好忙。 早上常會聽同一首歌 - ...

Lauren avatar
By Lauren
at 2019-11-20T22:08
I really want to kill myself. Everything is unstable. I donand#39;t know when I will quit the job, when I will break up with him, and when I Body is as co ...

癱瘓

Steve avatar
By Steve
at 2019-11-20T18:26
昨天才安慰從國中認識到現在的朋友 凡事慢慢來 不用操之過急 被孤單殺死 結果今天就還我癱瘓了 一早醒來就哭了 為什麼這麼辛苦 我覺得我好無能 我沒有力氣讓肩膀上的擔平衡 想到常常去的小狗早餐店找可愛的小狗 被告知狗狗膀胱炎最近都不能出現了 真心疼 希望事情都能好起來 朋友也好 狗也好 生活 ...