大家都是多久上一次大號的 - 保健

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By Connor
at 2007-01-25T11:25

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雖然老師從小教我們每天至少要上一次大號
可是我從小就是3-4天才會想上一次
也曾覺得自己這樣很不健康
買了若元錠之類的腸胃保健藥服用
不過這種東西真是有吃有效,沒吃就沒效
不曉得大家是否真的都一天上一次大號呀?
有沒有人和我一樣的呢

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Tags: 保健

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2007-01-29T23:59
我現在每天早上起床後或吃完早餐後一定上
有時候會東西吃的太多 就會晚上會想再上一次
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By Queena
at 2007-01-31T15:04
我作息跟飲食算是正常 所以這兩點我覺得真的很重要
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By Leila
at 2007-02-04T14:38
多吃蔬菜水果 多喝水。
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By Donna
at 2007-02-05T00:52
3、4天上一次絕對不健康 很危險的...
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By James
at 2007-02-05T06:15
我早上起來喝一杯溫水 然後放輕鬆 等個15分鐘就會想上了
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By Noah
at 2007-02-08T23:02
一天2~3次

GNC女性綜合維他命的成份

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By Dinah
at 2007-01-24T21:42
請問是有哪方面的需求? 比如說缺乏鐵質還是? 因為我前陣子也是想買保健食品對這個有做功課 如果你有特別需要補充的可以說看看 我可以分享我吃過的經驗給你^^ ※ 引述《christy03 (小不點)》之銘言： : 不太會PO文如果有不當之處請跟我說 : 因為最近想買綜合維他命 : 所以想知道裡面的GNC的女性綜 ...

想問納豆激ㄇㄟˊ

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By Quintina
at 2007-01-23T22:31
dhc納豆濃縮錠真的很好喔~ 我爸吃過兩三個月之後去檢查 三酸甘油脂指數有降低 血壓也降到安全範圍 醫生建議紅麴跟納豆都要平均攝取 不過這都是輔助啦 建議輔助外還是盡量要飲食均衡 ※ 引述《jenny1419 (真妮佛)》之銘言： : 我媽媽也是有三酸甘油脂偏高的狀況~ : 因為我媽是很怕納豆的味道~ : ...

婦女更年期的中醫療法及保健

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By Charlotte
at 2007-01-23T09:31
婦女更年期的中醫療法及保健 http://www.doctors.com.tw/ 醫星顧問台北市立聯合醫院中醫院區 中醫內科楊麗姝中醫師 婦 女一生經過三個重要階段──青春期、生育期和更年期，更年期 是指停經前後的階段，即婦女由具有生育能力進入不能生育的過渡時 期。更年期約在45-55歲之間，女性因為卵巢 ...

冬令進補　著重驅寒邪、溫腎陽

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By Liam
at 2007-01-23T09:27
冬令進補　著重驅寒邪、溫腎陽 http://www.doctors.com.tw/ 屏東基督教醫院 冬 令進補是國人傳統養生保健的一環，中國人吃補的概念已深入每 一個人的生活當中，中醫的進補藥材不外乎補氣、補血、補陰、補陽 等四大類，也就是用藥物來補充身體的陰陽氣血、津液等不足，以改 善生理機能失衡的狀 ...

想問納豆激ㄇㄟˊ

Mary avatar
By Mary
at 2007-01-22T18:41
我媽媽也是有三酸甘油脂偏高的狀況~ 因為我媽是很怕納豆的味道~ 所以就每天都吃濃縮錠 納豆可以抗血栓喔! 不過納豆因為有維他命K和異黃酮 前者可以讓骨頭和鈣質結合需要骨鈣蛋白質能預防骨質疏鬆症 後者則是可以抗氧化,就是抗老防癌 因為我媽媽就是除了紅麴之外還會家吃納豆 因為我外婆家那邊的體質比較有不好的病史!所 ...