大家自從病發後，多久開始有改善感呢？ - 憂鬱症

今年4月開始出現多重人格障礙、重鬱、PTSD的我，跑了療養院、固定看心理諮商師，服
藥、晤談。一路上遇到不少困難，也有無數次...的念頭發生，情緒起伏大到無法控制、掌
握，其他存在身體的人們，時常心有不甘或事與願違便欺凌丈夫與我，三天兩頭就臥床放
棄抗爭。走到現在才有一點點改善和不同的感覺，身邊支持著我的人是丈夫和父親，重病
的源頭則是母親。


半年的時間，
不能說已經康復了。


不能說可以很妥當的承受現實這樣沈重的包袱，至少能夠試著思索如何應付，應付心情上
的掙扎和憤怒，突如其來的哀傷委屈抑鬱，能夠正眼看清楚它的存在價值。

無法說是大步往前邁進，
拼命了的我至少也是一種進步吧。

也許有天會笑著看待過往，
覺得所有都是值得並且美麗。


(這次也是依照慣例的一些紀錄。)

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