大夜班的生活。 - 精神疾病

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第一個禮拜有一點感觸,因為那個禮拜都沒有睡好。

不過藥物依然發揮著作用,腦袋並沒有因此而失控。

雖然沒睡好造成的暈眩也讓人難受啦!



聽說大夜真的不是很好,醫師也建議盡量正常作息。

不過我也只能且戰且走了,希望能夠順利地繼續生活下去。



體會了三個禮拜,也真的不推薦別人做大夜班。

一方面是沒有照照太陽,即使作息正常、身體還是會比較虛弱點。

一方面則是晚上實在很難找得到東西吃啊!口腹之慾也是很重要的!



假日晚上也只能宅在家裡有些孤單,靜悄悄的一個人面對電腦。

如果不是自己多少有點孤僻的興趣的話,可能還真受不了。

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All Comments

Kumar avatarKumar2021-11-25
晚上我都去小北買肉骨茶泡麵
Oliver avatarOliver2021-11-28
加顆蛋 冬天吃喝點熱湯 暖暖身子
Sarah avatarSarah2021-12-01
謝謝樓上分享!感覺要溫暖的話,泡麵是最方便的。
Kristin avatarKristin2021-12-04
之前雖然沒上班但日夜顛倒 那陣子都是看動畫找尋生活意義 倒是不會覺得孤單 沒東西好吃是真的
Gilbert avatarGilbert2021-12-02
怎麼不用鎮定劑調作習
Joe avatarJoe2021-12-05
大夜班做兩年了 放假玩電腦偶爾約同事朋友出去還過得去就好
Gilbert avatarGilbert2021-12-02
只是時間有時很難跟朋友對到