多重之極限 - 憂鬱症

中年凸肚大叔的我今年37歲
總感覺自己集家族不良基因遺傳之大成
母系是被垂直感染B肝(外公有得肝癌，母親也有B肝)
阿姨也有憂鬱症，拖了10多年才康復。
我自己後來因為感情因素跟家裡發生衝突，
結果在高速公路開車時恐慌症發作
從此開始三年多來的身心科之旅
每個月得定期回診，一年前由於復原程度不佳，
醫師建議我去做自費心理諮商。

另外我還有高血壓中風的遺傳(爺爺跟父親都中風過)，
自己去業界也有高血壓吃降血壓藥

由於吃抗憂鬱藥吃了三年多，精神科醫師換了很多種抗憂鬱藥物，
但還是讓我會有失眠，白天嗜睡的現象，甚至開遠一點的車也會打瞌睡。
於是最近身心科醫師就建議我去看睡眠門診。
結果檢查結果出來是重度睡眠呼吸中止症(OSA)。
因為本身天生咽喉小舌頭大，
所以耳鼻喉科醫師跟我說只能動手術跟戴呼吸器中選一個。
因此我的健康紅燈又加上這個"重度睡眠呼吸中止症"

先前曾經因為白天嗜睡而被外商的主管跟同事排擠過。
其實現在的工作也還是會在看著電腦時發生嗜睡現象。
加上最近又睡不好，我都搞不清楚是因為憂鬱症失眠還是OSA讓體內血氧濃度不足
以至於睡眠效果不佳的原因
其實我蠻感謝身心科醫師建議我去做睡眠檢查的，
至少又找到一個可能因素
只是該怎麼處理，又是一個功課了

憂鬱症和OSA
真是生命中的二個大課題

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