多巴胺操作 - 憂鬱症

不知道有沒有人聽過『多巴胺』這種東西？

然而他是現今世上的所有遊戲設計或者APP設計的主流，一定有人不知道
我在說什麼？讓我稍微解釋一下。

『多巴胺操作』與『賭徒心理』是類似的東西，這可不是單純的心理學，
這是真正用心理影響→生理再回流→影響心理，簡單的說，就是控制你腦
內的『多巴胺分泌系統』讓你對某件事『成癮』，讓你離不開這件事。

他的設計方式簡單說一下，首先，他會給你甜頭一段時間，接著會慢慢的
剝奪你的權利，並且讓你遭受不公平的待遇，最終目的就是要讓你失敗，
或者讓你失去某些東西，漸漸的感覺痛苦或生氣，但當你達到某個程度的
痛苦，他又會開始給你甜頭，而且是比上一次更甜的甜頭，就這樣好處較
少，痛苦較多的循環，讓你漸漸的習慣這種模式。

你會說，這樣有甚麼影響嗎？

會，這種方式會造成『上癮』，這也就是所謂的『賭徒心理』。你應該聽
過一些人，明明輸了很多錢，但如果讓他中了一次，他會高興的要死，就
是這個原因。

當我們漸漸習慣這個模式的時候，我們的大腦，一開始嘗到甜頭，如果久
而久之都是甜頭，大腦會開始覺得無趣，但是如果在某個時刻，將甜頭改
成各種失望或者不公平對待，大腦會開始產生各種情緒，正確的說，應該
是各種造成情緒的荷爾蒙分泌量會開始大小不一，然後等到下一次又嘗到
甜頭的時候，大腦就會分泌大量的『多巴胺』，於是會讓人感到愉悅，快
樂。

這就是為何賭徒明明輸很多錢，但如果讓他中獎，他會忘了前面所輸掉的
那些時候，而只記得中獎時的快樂。

而我們現今的遊戲設計或者某些APP或者某些想讓人上癮的東西，多少都
有這種『多巴胺操作』的設計。

包括LOL也是。

其實這件事我也是前幾個月才知道，這是美國遊戲設計公司的設計主流，
有相關專家在研究這件事，他們在研究為何有些人會電玩成癮？並且有參
與研究的遊戲公司，遊戲的設計不只包含心理學，也包含了關於大腦方面
的相關知識，所以為何有些人說，某些遊戲或者事情，明明覺得無趣？卻
無法停止的玩下去，就是因為這個原因。

拿LOL來說，他的方式很簡單，他一開始會給你很好的隊友，你最喜歡的
角色，並且讓你勝利一段時間。當你習慣以後，他會開始給你比較不喜歡
的角色，比較不會玩的隊友，開始讓你失敗。如果你還是保持勝利，他只
會給你越來越嚴苛的條件，而他所謂的『隨機』，其實所參照的就是這種
『潛規則』。

其實我是在了解這件事以後，才開始比較不上癮，畢竟不管你多認真的在
玩遊戲，遇到故意來亂或者跳線或亂罵人的隊友，玩遊戲根本不會快樂。

而遊戲公司只是想把你的時間留在線上，好讓遊戲維持有玩家在線上，讓
公司不會倒閉。

我認為要破解這件事，『多巴胺操作』，第一步就是應該要知道這件事，
第二就是當你開始發現遊戲開始『搞你』的時候，那就代表差不多該下線
了。

所以這就是為啥我現在來發這篇文，因為我剛下線，我只是想好好的練習
一下卡蜜兒，但剛才遇到的就是一堆奇怪的玩家。

幸好我知道這件事，所以沒上癮。

呼~發完費文後，來唸個書。

心情好多了。


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新科學真理的勝利並不在說服對手，讓他們看到光明，而是對手終究

會凋零，新生代在成長過程對科學新知耳熟能詳。

---德國的物理學家 馬克普朗克(Max Planck)---

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