各位是否也有注意力不集中問題 - 憂鬱症

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By Rebecca
at 2018-11-13T10:34

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這問題剛發生一定要馬上問
不然到時又覺得沒什麼又來了
各位有沒有在工作中常健忘的問題
即便是在乎的工作而且很簡單
但就是不知道為什麼會忘掉一些細節
譬如把紙從A桌放到B桌
這種簡單不費時但必須的事就是會忘
然後過了時間才忽然想起來
心想“明明就知道很重要，為什麼當下會在腦中被移除？”
別人就會覺得自己不在乎這工作
別人會這樣認為很合理而我也不好意思
可是我覺得自己不能認為是不在乎
不然重複的事一定會繼續發生
各位也有這種經驗嗎？


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All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2018-11-15T14:20
會啊。常常掉東掉西。腦子放太多東西
Madame avatar
By Madame
at 2018-11-16T06:55
有這經驗
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-11-20T16:00
如果不能馬上做的話 我改善的方式是用圖像記憶 如果時
Steve avatar
By Steve
at 2018-11-23T20:01
間間隔太遠的話 就拿紙記下來
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-11-27T22:20
簡單來說 要記得"把紙從A桌放到B桌"這段文字 遠不如在
腦中想像紙一張張跳過去的畫面有效
Delia avatar
By Delia
at 2018-12-01T08:00
有本書叫分心不是我的錯
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-12-02T18:54
我是好幾次都在期中考的時候睡過頭
下意識的很想逃避

游1.5km 52min4sec

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-13T09:34
早上游泳也很舒服 全身暖暖的 我游泳速度變得好慢 但這只是過渡 下午剩下四公里跑 今天課表完成 我感覺自己病快好了 - ...

各種妄想

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By Mia
at 2018-11-13T08:51
或許我本質就是陰鬱的吧，小時候幻想自己可以想秋天的落葉慢慢在土裡壓出印子 慢慢 腐爛最後消失在土壤裡。 或是下輩子當隻貓 大腦沒有新皮層也沒有年歲的概念、 可以預知死亡之日 最好活到四十歲就好，要不更完美的就是能在死前抹去所有親朋好友 的記憶，沒有人需要流下眼淚； 這個瞬間則希望隱形，拖著麻木的臉 臃腫 ...

晨跑10.7km 53min47sec 晨跑舒服

Robert avatar
By Robert
at 2018-11-13T07:16
今天三點半就醒了 五點五十分去跑步 真的很爽很爽 下午只要再跑四公里 就完成今天課表 等一下還要去游泳 - ...

請假了...

Kelly avatar
By Kelly
at 2018-11-13T06:44
整夜沒睡...今天請假了 希望老闆不要把我大扣分... 我還在新人試用期...希望能撐過啊… 才剛做滿一個月 對於上班一直很沒安全感 怕自己不夠老闆滿意怕被fired掉... - ...

我要什麼

Megan avatar
By Megan
at 2018-11-13T04:18
我要什麼呢 只是害怕被拋棄 好害怕 真的好害怕 總覺得是遲早的事 唉 但反過來想自己要什麼呢 想要被愛嗎 那又是什麼 其實不知道那種感覺 就算有人有所舉動關心什麼的 我也覺得不過是禮貌是利益之類 總之都是另有目的 在我的人際連結裡 大概不存在真正的愛吧 昨天反而在思考 自己是不是其實更害怕被愛 因為只 ...