壓力讓我胸口很悶，有點喘不過氣... - 精神疾病

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By Elizabeth
at 2006-08-05T19:01

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最近工作壓力大，跟同事之間其實也沒有很熱絡。
所以在昨天，終於感覺到喘不過氣...
工作上有很多事要做，很想早點做完，但，好像不太可能...
單一面對工作，我還能適應，只是上星期，又跟我女友吵架
，吵架是因為，她堅持她的，我覺得是她不對，她應該向我道歉....
今天早上起床後，胸口很悶，把自己縮起來會讓我好過一些...
不知怎麼辦....
怎麼做，會讓自己好過一些，不要這麼的難受..

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All Comments

發現慈芳

David avatar
By David
at 2006-08-05T17:01
哈囉大家好， 為大家介紹一個又大又好玩的地方喔：台北縣慈芳關懷中心。 http://www.wretch.cc/blog/cihfangandamp;article_id=7057402 -- 終於學會 在追尋幸福的同時，同時追尋悲傷 - ...

該怎麼才好??

Candice avatar
By Candice
at 2006-08-05T01:09
承認自己有精神方面的障礙, 看精神科已經三年了, 一直懷疑自己的的能力,想法時常變來變去, 知道自己的想法很極端,很負面,但是就是不能控制思想 深怕說錯話,一時衝口而出的話,會嚇到別人,會讓人有過多的解讀 不敢說,也不想說,放心裡,卻又擔心自己是自閉,只活在自己的世界, 生活的基本能力都成問題,不想跟朋友,家 ...

導眠劑或安眠藥

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By Ophelia
at 2006-08-04T09:35
我發現我需要 我晚上都不想睡 或是躺在床上睡不著 但要上班一定要吃藥 不想上癮 不想記憶力衰退 有推薦的要嗎 各位?? - ...

哪些北部醫院有夜間門診的呢

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By Emily
at 2006-08-03T23:22
可以介紹台北縣市哪些醫院有夜間精神科身心科門診的呢 或是可以推薦一下更好 我是焦慮轉為恐慌的患者 現在更是因為很嚴重的失真感與暈眩所苦 睡眠的時間再長,(很快入睡) 起床後都好像熬夜沒睡一樣 有什麼好辦法 救救我吧.. 小弟生當結草，死必銜環以報 ------------ 我是好人啊 ...

我的心理諮商師

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By Agatha
at 2006-08-03T21:43
我從民國八十九年生病一直都沒有規律服藥 直到九十三年在桃榮遇到主治醫師 才乖乖住了一個月半的院,然後規律每天服藥 後來醫師自行到台中市開了ㄧ家醫院 就是包含社工師,心理諮商師,多位醫師,家庭醫學科... 這些的 沒多久,醫師給我安排了ㄧ位主任.於是我開始給他諮商 相信大家都應該有做過心理測驗,就是學校入學會問 ...