壓力大 - 憂鬱症

工作有些小變動，又剛好出車禍要賠人錢。

突然就像恐慌發作一樣。想吐，想要槌牆，胸復悶痛，食不下嚥，消化不良，腸胃不適。

有時候真的很受不了腦內的情緒風暴，連帶又會引發身心症狀。

為什麼就不能有平和一點的情緒反應，每次都要這麼戲劇化，我都快被自己的身體逼瘋了


好累，好煩。



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