地縛靈紀錄no.35 - 憂鬱症

地縛靈紀錄no.35

https://youtu.be/gMoRtJhVoxc

一行禪師｜如何愛自己？
在呼吸之間，

無情的YouTube演算法跳出一行禪師，
就在我看了洪仲清心理師書籍臉書直播分享後，
這個是網路上沒有隱私與秘密了嗎？
有時不想去使用社群就是如此，
按讚、訂閱、分享或留言，
大數據顯示與分析，
個人傾向廣告的投放，莫名的共時性，
背後都有AI人工智慧在操控著，
覺得有點煩，
人設是可以營造與設定誇大，
不能說這是在說謊與隱瞞，
隱惡揚善，
得體與不得體，
隨著年紀漸長，再回頭看自己十幾、二十歲，
再對比現在三十歲以下的年輕人，
有那個年紀固有的活力熱情，
尤其是小孩子，
靈性最強的年紀，
與他們溝通無障礙，一起幼稚～
睡眠狀態很糟糕，哈哈，
晚睡又晚起，做了個夢，夢到自己裸體在別人面前，
不被對方尊重身體自主權，
醒來後感覺超差，
內省：我必須奪回對自己身體的敬重，
勇敢說不。
喝了兩杯二合一咖啡，
第一餐的早餐是五穀粉加牛奶，
烙賽兩次，
天黑了，一天就這樣過去，
感恩營剩下最後一天，
該洗澡的時候。
Namaste

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