要是我… - 憂鬱症

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By Kama
at 2022-12-10T01:00

Table of Contents

今年我與男友結婚

有一個穩定的工作

老公對我很好很愛我

雖然婆婆沒有很喜歡我

但是我們沒有住在一起

也都還好

但是今天老公看電視看到睡著

我對他發脾氣

他覺得很委屈

因為他不是故意他只是很累

然而…

我突然發現我不僅不貼心

而且我覺得我就是造成他那麼累的元兇

想到爸爸過世前告訴我不要讓他太累

我因為生病 一直讓他照顧我

身為病友 看了很多文章

也知道照顧者真的很累

我就是那個讓愛的人很累的原因

想著想我就哭了

我覺得我很沒用

我只會造成別人困擾

腦袋閃過一些想法

要是我離開他

他會不會比較輕鬆

而我離開他

我可以放心離職

不需要想著未來

不需要想著他的家人還有小孩

我一個人想去哪就去哪

我應該會非常孤單吧

可能撐不久就會走了

但是不會讓我愛的人那麼辛苦…

我可能很自私吧

只是偶爾就會這樣想

幻想自己可以拋下一切

最好可以把病都拋下…



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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2022-12-11T04:08
我是一個陪伴者,請不要讓你身邊最親近的人感到孤單
,他理解並且體諒你生病,就像你也體諒他一樣,辛苦
Ida avatar
By Ida
at 2022-12-12T07:15
了,跟你也跟你老公說,當然也跟自己,一起努力成為
更好的人,我女朋友最近情緒不是很穩定,常常說著想
X,重鬱四五年了,上上上禮拜大半夜還送他去急診(恐
慌急性發作),真的只希望她能平平安安度過這個冬天
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-12-11T17:49
我也想了很多能讓他病情好轉的方法,天馬行空的也有
,回到過去把讓他生病的人幹掉之類的,但最後還是覺
得好好過好當下就行了…
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-12-12T20:57
謝謝你 辛苦了
Edith avatar
By Edith
at 2022-12-11T17:49
我覺得這時最好是把注意力放在對方身上欸
會發現做一點小事給他 觀察他反應 可能關係
又感到平衡了 如果想到自己這邊 就會以為要
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-12-12T20:57
離開 辭職 病情好 要這種難以承受的巨大改
變才能放鬆
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-12-11T17:49
其實人只要情緒平緩下來 對自己的感受、對身邊的人
而言 都會立馬成為更好的人 所以覺得自己好不好 也
是不斷隨情緒變動性的 要努力對自己更好啊..她才不
會不舒服

臣服

Isla avatar
By Isla
at 2022-12-09T23:32
他們說標準因人而異, 也許許多人和世界確是如此。 因緣聚集,催化速度, 說服自己臣服,但 還是會不安,沒有人能真正做好心理的準備。 原本想對他們說一些話,解釋...... 但又有什麼用,相不相信又如何? 如果是我造成的因果,就償還贖罪吧! ...

Andrew avatar
By Andrew
at 2022-12-09T22:35
不是如影隨行 而是不曾離去 那些惡夢 那些如獅子般張牙舞爪的惡夢 明天還要加班(暈 應該要吃半顆利福全 但用過漱口水 不想再喝水 停在這裡 一切惡夢中的惡夢 封鎖了一切 未知電話都不接 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

Jack avatar
By Jack
at 2022-12-09T20:32
剛才室友偷翻我的包包 其實很恐懼欸 他不知道翻幾次了 我的家人啊 我這麼努力工作 努力治病 看醫生 回診 結果 是怎麼對我的 反正我也是習得無助,也只能稍微說出自己的不滿 很難過啊 - ...

Edwina avatar
By Edwina
at 2022-12-09T20:18
好久好久沒有想死的念頭了 今天想像自己從高樓跳下去,還有用繩子上吊 (想不起來電影那個上吊結怎麼打) 還想像一把大大的花枝剪剪開自己的身體, 右邊會剪破胃,流出黃黃濃稠的胃液;左邊會剪到肝臟,露出閃亮亮的組織切面 想要躲起來大哭 也想要在沒有人的地方放聲大吼 但實際上,一定會引起不必要的關心和 ...

又椎體外症候群了

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-12-09T19:37
安眠藥又愈吃愈重 吃到椎體外症候群又發作了 這已經不是第一次了 每次發作都害怕得要死 到底怎麼兼顧睡覺和日常作息呢 好難受 一直震顫 坐立不安 - ...