地縛靈紀錄no.11 - 憂鬱症

地縛靈紀錄no.11

有時事情不能太早下結論，
很著急做出一個決定或定調，
事後被打臉的時候也就臉腫腫的，
試著慢下來自己，仔細去觀察，
不單單是表面上的言語或情緒，
所有隱藏在淺層後的樣子，
那是我試著去理解的部分。

就連對自己也是一樣，觀察自己，
允許自己就這樣也沒關係，
本來就是在不停摸索前進，
如《布蘭詩歌》這應該是我人生中最愛的經典沒有之一。
命運，是非常殘酷且黑暗，
人類根本無法反抗命運轉輪的轉動，
生老病死，苦難、離別、幸福，快樂、健康或是財富，
臣服，臣服是一種力量，
但並不是什麼都不去做，
我知道自己的渺小與有限，
我能在一定能力範圍內做出什麼貢獻，

從中長出一些些智慧，不停地學習，
我不是高高在上的姿態，
也不是什麼邪教教主企圖塑造權威及控制，
在某個階級或地位，不是因為你這個人而尊敬，
是因為那個位子令人服膺，
但要小心，非常小心，不要迷失，
命運給你的權及利、名聲或財富，
也許有一天會被剝奪，
當意外出現，
如夢幻泡影般那些物質或虛幻也就不屬於自己，
其實本來就不屬於自己，
只是被賦予罷了，

選舉日逼近，看著亂象頻傳，
看那些新聞想著這什麼跟什麼，
是都瘋狂了嗎？
政治的水有多深？
看到時力黃國昌爆料警界高層官員的黑暗面，
有看到昨天新聞梨泰院調查負責人煙滅證據，
被抓包停職後然後莫名死在家中，
這個世界上沒有秘密，
我們要的所有答案都在我們自己心中，
只要願意看見就能夠看到，
身體健康及心理健康才能提升靈性，
靈性在哪裡？
靈性在我每天喝的茶裡、
在我慢慢作著嬰兒式復健肩頸時、
在我摸著貓咪摸到牠不爽咬我時、
我沒有要去哪裡，我與我自己同在，

醒來聽到三生三世十里桃花配樂-繁花，
又想起五年前的看這部戲劇的情緒，
虐戀與眼淚，
趙又廷飾演的夜華被形容整容式的演技。
直到如今還是在我心中不可動搖的神劇，
趙又廷帥到另一個高度，
真的就是帥。

坐在瑜珈墊聽著繁花與涼涼，
死也不想瑜珈，
拖到不行才打開YouTube點了一小時瑜珈，
哈，掙扎了一下，
結束後冥想與山同坐靜心冥想30mins
一天的開始從運動開始，
好像是件超酷的事情，
不是什麼很累的事，一點一滴累積起來，
漸漸也就瘦下來，
照常吃照常生活，不是很費力，是自然而然，
有了力量，肌肉的力量，
是因為想要身體的健康。

朋友傳來的問候，
我回就是貴婦命，閒閒沒事幹，
要朋友去聽布蘭詩歌、要他趕快斷捨離，
盡快完成，不要再拖延了。

「神啊，
請讓我有勇氣完成我能完成的事，
請讓我平靜接受我不能完成的事，
請讓我有智慧能分辨兩者。」
-平靜祝禱詞

Namaste

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