困難 - 憂鬱症

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By Elma
at 2020-09-13T05:43

Table of Contents

原來好好活著這麼困難
不是沒有努力過
擁有又失去 期待感落空是很難過的事情
幸福也很簡單

吸著晚上很好聞的空氣

不炎熱的夜晚 吹著涼涼的風

剝完柚子皮的雙手充滿柚香

在一棟古宅改建的餐廳吃著餐點

坐在高鐵看著外面的風景一片綠油油的田

洗完澡身體一陣清爽 頭髮飄來清香

看著貓咪趟在旁邊的沙發上

這些都是簡單的幸福

只要父母出現全部都毀了

希望他們去死

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All Comments

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By Callum
at 2020-09-13T08:37
練習不要被不值得的人影響你的幸福是我們的功課
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By Rachel
at 2020-09-13T19:30
*自己的幸福
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By Zenobia
at 2020-09-18T15:43
要怎麼練習?

忙碌

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By Charlotte
at 2020-09-13T01:18
實在太忙，連掉到那片海底的時間都沒有了，於是情緒一直累積累積累積，偶爾會噴濺出 一些，可是我真的沒有時間，只能更快速的把這些草草封起來。 生活中可以休息的瑣碎時間，不是秒睡就是爆哭，很難真正的靜下來，很累很累...... 壓抑的情緒變成了巨大的痛苦，不知道該如何是好，不知道該怎麼繼續，不知道盡頭在哪 裡 ...

雷

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By Damian
at 2020-09-12T22:35
沒有原因 其實有啦 可是好笑 因為失戀 所以想死 這樣做可以嗎？ - ...

好像不應該養貓的...該怎麼辦

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By Andy
at 2020-09-12T21:49
※ 引述《October1027 (十月二七)》之銘言： : 大約三年多前罹患憂鬱症 : 醫生說我的狀況比較需要心理諮商而不是藥物 : 所以單純只靠諮商和自我調適來治療 : 經歷了很多事情，到了前陣子終於穩定很多了 : 雖然還是偶爾會有情緒低落又無法調適的時候，但靠著一些親朋好友的陪伴還是撐了過 去 : 距離 ...

好像不應該養貓的...該怎麼辦

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By Olive
at 2020-09-12T20:17
大約三年多前罹患憂鬱症 醫生說我的狀況比較需要心理諮商而不是藥物 所以單純只靠諮商和自我調適來治療 經歷了很多事情，到了前陣子終於穩定很多了 雖然還是偶爾會有情緒低落又無法調適的時候，但靠著一些親朋好友的陪伴還是撐了過去 距離上次情緒低落也是兩三個月前的事了 而且程度輕微很多，只是還是沒辦法像發病前一樣能輕易 ...

突然的極端憂鬱

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By Odelette
at 2020-09-12T18:35
這週它又出現了 突然的 無聲無息的突然出現 極端的憂鬱 我好想去急診說幫我打抗憂鬱針 但要是真的有這種東西就好了 我吃了贊安諾 我提早吃了安眠藥 我抱著老婆送我的娃娃 我看著電視上可愛動物的直播 我還是好憂鬱 我還是好憂鬱 我真的好想去急診要他們打一針讓我睡一個禮拜 我好害怕 - ...