因為小鬼的新聞感到焦慮不安 - 精神疾病

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不知道有沒有病友也這樣
雖然不是他的粉絲
但對他總覺得像鄰居大哥哥
也覺得他人很好

自從看到他的新聞
本來焦慮不安的感覺越來越重
整天都很不舒服

有沒有病友可以提供好方法排解
謝謝

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All Comments

Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-09-20
可以念地藏經迴向給小鬼
Tom avatarTom2020-09-21
也可以迴向自己的冤親債主(應優先)
Christine avatarChristine2020-09-22
看中醫 安安心神
Rachel avatarRachel2020-09-24
病時最好住安靜,少人,沒有電視機,沒有手機的療養院.
Necoo avatarNecoo2020-09-28
這是最好的方法.
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-09-30
開玩笑.我建議生活上要盡量保持隔離社會.
Rosalind avatarRosalind2020-10-01
其實不是外部問題,是自己腦袋正在憂鬱中,觸景會生情
Bethany avatarBethany2020-10-05
把"景"(外來的各種刺激)隔開,可減低不安.
Michael avatarMichael2020-10-09
我只是突然感覺一句話:"準備好猝死了嗎?",不懂為何!
Annie avatarAnnie2020-10-13
我之前也是因為三浦春馬自殺而感到莫名憂鬱及感受
到他的絕望感,問了親戚才知道與他有其因緣,念誦
佛經給與他共同的冤親債主六親眷屬後便沒有這種情
Ida avatarIda2020-10-16
緒了。您也可試試。 若您沒有這方面信仰,那就看醫
生即可
Freda avatarFreda2020-10-18
找個替代的偶像或宗教信仰...!
Tracy avatarTracy2020-10-22
不要看新聞,心思用在大自然上。