回家是件拖垮我精神的事 - 精神疾病

呃，我從暑假開始精神狀況一直惡化到現在
因為我在家過的太慘了
我弟和我媽都不在，所以我必須照顧我爸
這是件很累人的事情
他不吃飯只喝酒，幾天後就會代謝性酸中毒，我必須週期性的將他送醫
而且我只能待在房間，他喝了酒就躺在客廳沙發睡不能打擾
房間的床太軟椅子又被我弟坐壞了，待在裡面很不舒服，全身都在酸痛
我必須不發出聲音引以免他發脾氣
我沒有車出不了遠門，吃的東西都很單調乏味
我爸還會對著空氣罵，不知道他在想什麼
以及我也會莫名其妙的被罵蠢
電話忘記繳費也沒辦法打
然後我現在一直處於精神恍惚的狀況
嗚，放了心輔中心的諮商老師兩次鴿子
還有一堆事情要做到但是我反應不過來

補充:我是ADHD/AS
我爸也是ADHD吧?只是沒有診斷過

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