噩夢 不小心多吃了一份藥 - 憂鬱症

Megan avatar
By Megan
at 2018-09-01T15:32

Table of Contents

昨晚躺床睡不著,突然想到自己似乎忘了吃藥,
起身多嗑了一份之後,昏睡了十二個小時。

做了一場至今最噁心的噩夢,
把我心裡最恐懼的所有事物全部挖出來羞辱自己一次,

似乎就像有一位噩夢主持人,
不斷安排我面對我自己的恐懼。

包括

我是單親家庭,對父親難以言喻的情感(憎恨? 思念?)
就安排我硬是要與他同桌交談面對面聽他廢話。

我對自己學歷的自卑,
就安排我要把自己準備嚮往念大學的想法昭告天下。

最後一個更過分
我對於女性友人若有似無的好感,
竟然讓我跟她男友玩爭奪她的遊戲。

等等 還有很多

而夢境中的時間流逝感非常緩慢,
我覺得我在夢中度過了不只好幾天,

其中最噁心的是,夢裡完整的讓我感受到,
在現實生活中發病的狀態,那種行屍走肉的感覺,
走在我熟悉的街頭,根本是一種凌遲。

醒來之後 餘悸猶存
跟版友分享一下
千萬不要多吃一份藥

後果可能很可怕

--

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2018-09-05T13:10
吃藥真的要記錄 很多人都忘記
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-09-08T17:09
我也討厭父母
Emma avatar
By Emma
at 2018-09-13T11:24
尤其是男方。覺得很廢

沒力氣動

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-09-01T09:16
可能心情不好的時候看什麼事都很無力 意識到自己沒做事就覺得自己很廢很沒用 但開始做事又覺得自己什麼都做不好也是很廢 現在星期六早上好不容易起床出門吃早餐 結果早餐店都爆多人等很久就覺得很無力 等等早上還要去打工 搞不好會遲到 而且明明早就想辭職很久了 家人還是一直逼我去 真的不想去 想找別的打工也一直被酸 ...

應付家人用阿彌陀佛

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-09-01T08:04
家人中 我媽常讓我覺得壓力大 十分憂鬱 大概前世是仇人吧 今生變母女 未來可能又需要跟她住一段時間 又怕又讓我憂鬱症大爆發 或者被惹暴怒 現在想到的方法是 每次回應她 先用南無阿彌陀佛開頭 或者被講不舒服時 內心裡念南無阿彌陀佛 以抑制自己的不平之氣 不然又要累積負能量了 對自己事實上真是不好 不過跟 ...

討厭死了

Noah avatar
By Noah
at 2018-09-01T07:28
其實我一直都能轉換壞情緒 但有些真的太難了 過於強烈、過於巨大 外婆這星期來住我家 老人家毛很多、很碎嘴 而且特愛踩人地雷 大家都努力忍耐 偏偏他很會刺激忍耐中的人 昨天他在那說閒話時 大魔王就抓狂暴走了 忍了四天,很厲害了 因為大魔王最討厭人家說閒話 大魔王爆炸完就去睡了 被波及的我,努力轉換情緒 結果 ...

做錯事的懲罰機制

Olga avatar
By Olga
at 2018-09-01T06:46
有人也會在自己事情沒做好、或覺得自己做錯事的時候懲罰自己嗎? 例如拿頭去撞牆、用力賞自己巴掌之類的 最近又開始這樣,整個嚇到男友,但自己又無法控制,不知道是否有版友治療成功的例子 如果有的話,是用什麼方法呢? P.S.我知道可能還是要找諮商師做個認知治療之類的,不過還是想先問問其他人類似經驗 - ...

頭好痛

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-09-01T02:14
10年了 這病會陪著我入土、火化吧 每天睡前吃藥 睡不著 偏偏藥效到白天就有了?像廢物一樣攤在床上...... 一日複一日......如果安樂死通過就好了 但我連 連署的力氣都沒有了 - ...