單身 - 憂鬱症

By Joe
at 2023-01-01T08:14

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是你自己的問題
不是因為誰唱了哪首歌好嗎？

看到一堆人在白冰冰表演的影片下面
留言說我還是單身好了
以為今天宇多田來唱
你馬上脫單嗎？

真是夠了
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Tags: 憂鬱症

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2023

By Brianna
at 2023-01-01T06:10

貓也一整晚没睡，對牠很難得，於我好像已經是稀鬆平常。忘了要開始早上吃素(方便素、蛋奶素)，早早的吃了魚和粥，只好從明天開始。這是之前曾許的願，也該來完成。 2023年，可以看到結果嗎？我還是不知道。但在那之前，就做自己所能做到的。有 ...

2023

By Sierra Rose
at 2023-01-01T03:24

好像沒有什麼板友響應這個活動 QQ 新年第一天來許一下今年的三個願望 :) 1. 繼續活著 2. 繼續從事教職工作 3. 一切的一切都能順順利利的 -- 我本命 http://i.imgur.com/d7bAHpA.jpg 心中有長門，神佑你家門。我老婆1 http://i.imgur ...

方法

By Sierra Rose
at 2022-12-31T23:20

最近除了零極限，也開始看臣服與參的文章和影片，試著去“接納”已經的事實，和可能的未來狀況，想要讓自己不再那麼憂思恐懼和不安。情緒仍有時好時壞的狀況，但零極限的方式好像慢慢有所幫助，比如家人在念叼時，以往我會阻止，或心生不耐煩，但在心中改念那四句時，家人忽然自己轉話題，當下有些 ...

By Regina
at 2022-12-31T22:33

粗心、分心、沒耐心，是我做多益很需要加強的地方。美式聽力也有點弱，尤其-dd真是不知道他在公三小。雅思都是英式，讚讚。但我不想花7000塊去考試。同事開始在問為什麼我要辭職了，幹，好焦慮，我要怎麼回答。我不是擅長說謊的人，但也不想說實話。下禮拜考完聽讀，就要開始準備說寫了。我一直期待可以輕鬆個什麼，但 ...

最後一天（雷

By Tracy
at 2022-12-31T22:11

2022最後一天發作了我不想面對新的一年新的日子總讓我害怕畏懼什麼時候才能結束這些日子快樂的開心的我也不想要只想趕快離開喝了酒開了睡眠模式 https://i.imgur.com/pa5O74b.jpg -- 沒有人喜歡孤獨，只是害怕失望而已。 - ...

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